kate
Високий тиск пов’язаний зі зниженням смертності серед людей похилого віку
У 2017 році ряд організацій знизили значення артеріального тиску, який вважається високим. Раніше пороги становили 140/90 мм рт.ст. для людей молодших 65 років та 150/80 мм рт.ст. для...
Традиційні сніданки, які варто замінити, щоб схуднути
За словами експерта з харчування Грейма Томлісона, продукти, які ми обираємо для сніданку, можуть змінити все, що стосується споживання калорій протягом дня. Кілька простих змін у раціоні можуть...
Лікарі заявили, що жіночі судини старіють швидше, ніж чоловічі
Жіночі судини старіють швидше, ніж чоловічі. Дослідники кажуть, що це могло б пояснити, чому у жінок серцево-судині захворювання зазвичай з'являються не в той же час, що в чоловіків,...
Лікарі пояснили, чому такий важливий гігієнічний етикет
Настав сезон грипу та застуд, а тут ще й нова загроза у вигляді COVID-19, саме час згадати про гігієнічний етикет, пише Жіночий світ з посиланням на Cleveland clinic.
Ось,...
Експерти пояснили, як правильно мити руки
Що може бути складного у митті рук? Тепла вода, трохи мила і готово. Тим часом, дослідження вчених з Мічиганського університету показало, що лише 5% людей миють руки досить...
Сніданок може допомогти вам спалити більше вуглеводів
Сніданок може допомогти вашому організму спалювати вуглеводи під час тренування та перетравлювати їжу після нього, пише Жіночий світ з посиланням на Healthline.
"Це перше дослідження, яке показує, що сніданок...
Лікар пояснив, коли синці мають викликати занепокоєння
Усі час від часу помічають у себе синці і не можуть згадати, де вони взялися. Ми досить швидко забуваємо про них, але синці не завжди варто так просто...
Чи можемо ми буквально “злякатись до смерті”?
Ми любимо лоскотати собі нерви фільмами жахів і часто говоримо, що "злякались до смерті". По-справжньому страшно те, що сильний страх дійсно може призвести до таких наслідків, хоч і...
Лікарі розповіли, як вберегтися від зараження сальмонелою
Сальмонела - це бактерія, яка викликає харчові отруєння. Найчастіше зараження відбуваються через курятину та курячі яйця, пише Жіночий світ з посиланням на Cleveland Clinic.
Зараження може трапитися на будь-якій...
Лікарі розказали, чим небезпечна дієта з низьким вмістом вуглеводів
Коли справа стосується схуднення, велику роль грає наше харчування. Багато людей обирають дієти з низьким вмістом вуглеводів, щоб зменшити споживання калорій та скинути вагу. Також, згідно з останніми...
Що таке “паління через треті руки” та як від нього захиститись
"Куріння шкідливо для здоров'я". Ми звикли бачити цей напис у громадських місцях, на пачках сигарет, чути в кіно та по телебаченню. Однак, далеко не всіх це змушує позбутися...
Поєднання вуглеводів і підсолоджувачів може вплинути на чутливість до інсуліну
Смак - це не просто відчуття, яке дає нам можливість насолоджуватись їжею. Колись він дозволяв людині відрізняти отруйні рослини від їстівних. Та і зараз відчуття смаку має велике...