Іван Шигінський

У серпні дозріває чорна ягода - ожина, яка дуже високо цінувалася ще за часів Гіппократа. Лікарі рекомендують включити ожину в раціон людям, страждаючим від різних захворювань Ожина - далека родичка...

Американські вчені заявили, що поява прищів пов'язана із загальною мікрофлорою нашого організму, а не наявністю якого-небудь одного виду бактерій. Так, лікарі провели експеримент серед 72 осіб. У 38...

Після 40 років жінки не відрізняються особливою активністю, проте в більшості випадків їм вдається попередити і уникнути масу небезпечних ситуацій і, що таке нещасний випадок, діти таких матусь...

Учені з Національної служби охорони здоров'я Англії назвали найпоширеніші причини, що викликають біль в животі. Виявилося, багато що вказує на серйозні захворювання. Матеріали дослідження опубліковані в виданні Express. Після вживання важкої...

Про користь баштанних, сезон яких набирає обертів, не знає тільки немовля. А ось що знижує корисність кавуна і дині, напевно знають не всі. Розібратися в цьому нам допомогли експерти: Борис Скачко, дієтолог,...

Експерти назвали 10 методів для визначення свіжості продуктів. Кілька простих правил допоможуть значно знизити ризик виникнення харчових отруєнь. Для визначення свіжості яєць досить занурити одне в склянку, наповнену з водою. Зіпсоване...

Психологи назвали один-єдиний інгредієнт, який допомагає назавжди позбавиться від зайвої ваги. І це підтримка! Ось що додає сили худнути і підтримувати отриманий ефект. Дослідження психологів виявили, що жінки навіть після того,...

Мета жити довго здається утопічною і нудною, адже для її досягнення потрібно без кінця їсти вівсяну кашу і пропадати в спортзалі. Але довге життя може бути і веселим: в...

Прибрати потрібно всього один продукт, який заважає вашому обміну речовин працювати на повну. Вчені впевнені, ви помітите результат вже через 9 днів. Цукор присутній в раціоні у більшості людей. Ми звикли...

Алкогольна залежність формується за участю шлункового гормону Шведські вчені виявили раніше невідомий нейро-механізм, що впливає на алкогольну залежність. Відкриття може вплинути на майбутні способи лікування алкоголізму, відзначають оглядачі в науковій...

Стоматологами були названі несподівані, але найшкідливіші для зубів і їх здоров'я продукти харчування. Всі вони небезпечні через різноманітні властивості. На першому місці опинилися насіння і різноманітні сухофрукти, оскільки вони...

Як вважають фахівці, для прихильників західної дієти зелений чай просто життєво необхідний. Ми дізналися, чому. Американські вчені з'ясували, що зелений чай може знизити шкоду від західної дієти. Вона включає багато готової...