Іван Шигінський

Побутує думка, що харчування після 18:00 обтяжує організм і додає зайві кілограми. Однак дієтологи говорять про протилежне. За словами дієтолога Олександра Куща, існує багато міфів про харчування після 18...

Чи може тверда шкіра на наших ступнях бути ознакою пухлини? Вчені виявили зв'язок між мозолями і раком стравоходу. Мозолі на ногах традиційно сприймаються, як нешкідливі, хоча і досить неприємні наслідки...

Догляд за власним тілом і підтримання порядку в навколишньому середовищі - найважливіші правила на кожен день. Але деякі з установок, які прийнято дотримуватися, є помилками, стверджують інфекціоністи. Деякі з «прописних...

Нирки – це орган, який працює весь день, щоб відфільтровувати відходи з крові. За оцінками, вони обробляють приблизно 190 літрів крові за добу та фільтрують приблизно два літри води та...

Останнім часом популярність набирає так звана «біла дієта», основу якої складають молочні продукти. У світі є безліч різних дієт і систем харчування для тих, хто хоче скинути вагу. Досить популярні...

Виявляється, у феномена, коли людина, стаючи старше, починає сильніше відчувати похмілля, дійсно є вагомі підстави. Багато людей з віком відзначають, що починають частіше відчувати симптоми похмілля після вживання алкоголю...

Йога та медитація завжди вважалися корисними видами релаксації. А зараз стало відомо, що крім приведення м'язів в тонус, ці види фізичної активності можуть поліпшити роботу головного мозку. Таку заяву зробили...

Навіть в самій, здавалося б, чистій воді можна знайти мільйони бактерій. На думку вчених, варто відмовитися від ідеї тотального очищення, адже деякі бактерії позитивно позначаються на здоров'ї людини. Латгард Раскін...

Це чудовий напій, виготовлений повністю з натуральних інгредієнтів і має величезні переваги для здоров'я і тіла. Ось основні переваги для здоров'я цього напою: Підвищує імунну систему. Лікування і профілактика інфекцій і...

Фахівці з Британського фонду серця провели дослідження, в результаті якого спростували існуючу думку, що основна причина жіночих смертей - рак. Британські вчені зібрали і вивчили інформацію про причини смертності...

Висока концентрація заліза в організмі підвищує ризик розвитку раку кишечника. А один з основних джерел заліза - чорне м'ясо. Як з'ясувалося, залізо негативно впливає на роботу гена, який зазвичай захищає...

5 з 6 видів ліків, які найбільш часто прописують лікарі, практично не приносять користі. Вони не мають жодного позитивного впливу на здоров'я пацієнта. Критики фарміндустрії стверджують, що від більшості сучасних...