Куди діваються гроші і які чинники формують бідність

Бідність
Хочете знати, чому у вас досі немає нової машини, брендового одягу, чому доводиться відпочивати не на екзотичних островах, ніжачись в гамаку з коктейлем і...

4 методи зупинити лавину емоцій

Контроль емоцій
Чутливі люди погано переносять зневажливе ставлення з боку інших, не кажучи вже про образу, з якою іноді доводиться стикатися. Навіть просте підвищення голосу може...

Чому важливо не нехтувати сигналами, які посилає наш внутрішній голос

Внутрішній голос
Багато років тому в одному селі жителі побудували собі гарні дерев'яні будинки. В ту пору дуже боялися пожеж, так як одна маленька іскра могла...

Як навчитися керувати поганими думками за допомогою одного питання

Дурні думки
Найважче в медитації – зупинити «бетономішалку» думок, що проносяться в голові. Спробуйте вимкнути смартфон, комп'ютер, телевізор і посидіти 15 хвилин в повній тиші. Досвід...

7 помилок, які можна собі дозволити допустити в житті

Помилки
Ми завжди намагаємося прожити своє життя ідеально, причому далеко не завжди наші спроби успішні, хоча ми робимо все можливе, щоб уникнути різних помилок, розуміючи,...

Стратегії, що дозволяють знайти нові можливості

Стратегія
Коли ми починаємо відчувати життєвий застій, нам варто пам'ятати, що нові можливості будуть ховатися від нас до тих пір, поки ми не наберемося сміливості...

Дисморфофобія: симптоми і лікування

Психологія
Дисморфофобія – серйозний розлад, при якому пацієнт зациклений на уявній потворності свого тіла. Скарги, як правило, спрямовані на недоліки обличчя, волосся і голови (негарна...

Якщо людина викликає у вас почуття образи – відпустіть її

Образа
Образа – це почуття, яке людина часто відчуває, контактуючи з навколишнім світом. Але для одних людей образа є скороминущим почуттям, інші ж не здатні...