facebook

Якими продуктами ні в якому разі не можна снідати

Сніданок - найважливіший прийом їжі за весь день. Неправильні продукти провокують синдром хронічної втоми переїдання: адже вже в 11 ранку ви захочете їсти знову. Ось...

Як діє на організм вживання яєчні вранці

Фахівці з Кембриджського університету (Велика Британія) запевняють, що яєчня або варене куряче яйце на сніданок дасть більше енергії, ніж чашка кави або «швидкі» вуглеводи....

Щоб бути здоровим, потрібно включити в щоденний раціон огірки

Огірки - один з найпопулярніших овочів. І, як було нещодавно встановлено, вони мають ряд важливих властивостей, тому їх слід споживати щодня. Правда, корисні тільки...

4 звичні пари продуктів, які не можна поєднувати

Ми звикли поєднувати ці продукти між собою. Але вчені з'ясували, що вони заважають один одному нормально засвоюватися. Розглянемо випадки, коли вживати деякі продукти один з одним...

Осінній догляд за шкірою: секрети жіночої краси

Кардинальні зміни погоди в осінній період впливають не тільки на наше самопочуття, але і на шкіру. Холодний вітер, дощ, різка зміна температури - як з...

Названо продукт, який покращить стан судин, а також роботу серця, нирок...

Вчені з США наполегливо рекомендують додати до свого щоденного раціону харчування волоські горіхи. За даними їх досліджень, саме цей осінній продукт сприяє стабілізації роботи серця, мозку...

Названо заняття, яке на 50% покращує діяльність мозку

Результати нового дослідження виявили фактори впливу на роботу мозку . Вчені запевнили: для перезавантаження потрібно на деякий час "відключити" цей орган. При тім вчені назвали два...

Три хвилини цих занять в день захистять від смерті через хвороби...

Американські кардіологи прийшли до висновку про те, що медитація може забезпечити захист від смертельно небезпечного розладу. Зокрема, доведено, що дана практика зменшує рівень стресу і...

7 потужних трав для позбавлення від паразитів

Ефективність цих трав перевірена не одним поколінням людей! Ви знаєте, що більше 85% людей мають проблеми з наявністю паразитів? Внутрішні паразити живуть усередині тіла і живляться...

Який фрукт назвали найкориснішим фруктом осені

Британські вчені назвали гранат найкориснішим фруктом осені, він чудово впливає на здоров'я і імунітет людини. Восени, коли резервні сили людини вичерпуються, вчені рекомендують їсти гранати. Вітамінами...

Кому не загрожують ні інфаркт, ні інсульт

Вся справа в бляшках У 90% випадків причиною серцево-судинних захворювань є атеросклероз, який розвивається протягом 10-15 років. Це патологічний стан, викликаний порушенням кровотоку через відкладення...

Потужна природна суміш для зміцнення кісток

Цей рецепт є фантастичною домашньою натуральною сумішшю ремінералізації тіла. Саме тому він ефективний і дозволяє досягти чудових результатів. Йдеться про суміш, приготовану з гімалайської солі...