Наталія Костюк

Сухожилля – утворення зі сполучної тканини, кінцева структура поперечнопосмугованих м’язів, за допомогою яких вони кріпляться до кісток скелету. Вони розташовані у багатьох частинах тіла та відповідають за гнучкість суглобів.  Тендиніт –...

Той, хто ходить на тренування, зазвичай хоче, щоб результати стали вибимі якомога швидше. Щоб допомогти цьому процесу, потрібно сісти на дієту для тонування м’язів, які допомагають зменшити провисання. У цій статті...

Нестача достатньої кількості часу є основною причиною того, чому люди не їдять добре. Можливо, небажана їжа займає занадто велику частину вашого раціону. Ось чому так важливо час від часу...

Волосся не може стати довгим відразу, цей процес займає час. У цій статті ми зібрали кілька порад по догляду, які допоможуть його прискорити. Якщо ти давно хотіла відростити...

Вчені з Університету медичних наук Ірану стали авторами дослідження, яке підтвердило благотворний вплив авокадо в плані захисту від розвитку метаболічного синдрому - стану, часто передує цукровому діабету. Щоденне...

Наше здоров'я - це один з найважливіших аспектів в житті. Але залишатися здоровим не так і легко в наші дні. З часом ми починаємо втрачати зір, а також наш...

Рак - дуже популярна хвороба, яка все частіше зустрічається у людей різного віку. Існує дуже багато причин його виникнення, у тому числі спадковість і важкі травми. Але мало...

Ягоди калини ефективно справляються з лікуванням багатьох захворювань. Ця ягода багата вітамінами А, С, К, Р, Е, а також містить мікроелементи: кальцій, калій, магній, залізо, фосфор, цинк, марганець,...

Його щоденне вживання ефективно знижує рівень холестерину, покращує імунний захист організму від вірусів, а також активізує метаболізм і сприяє омолодженню шкіри. Медики наполегливо рекомендують включити в раціон харчування...

Нирки - це один з найважливіших органів тіла, оскільки відповідають за виведення сечі з нашого організму. Хоча вони дуже важливі для нашого організму, ми не дуже піклуємося про них....

Якщо ви коли-небудь відчували втрату рухливості, біль, скутість або набряклість в одному або декількох суглобах, то, швидше за все, ви страждаєте від одного з видів артриту. До речі, існує...

Українська співачка і телеведуча Регіна Тодоренко розповіла про майбутнє весілля з 32-річним Владом Топаловим. Про це пише журнал "Ліза". Регіна повідала, що в їхніх планах одружитися в колі найближчих...