залізо

Залізо - це вкрай важливий мінерал, який необхідний організму для виконання одразу декількох функцій. Більша частина заліза, що міститься в організмі, знаходиться в еритроцитах, які переносять кисень по...

Залізо - це вкрай важлива для росту та розвитку організму поживна речовина. Воно відповідає за транспортування кисню по тілу, синтез ДНК та метаболізм у м'язах, пише Жіночий світ...

Більшість поживних речовин наш організм отримує разом із продуктами харчування. Всі вони виконують певні функції і дефіцит тієї чи іншої поживної речовини неминуче позначається на нашому здоров'ї, пише...

Дефіцит поживних речовин вкрай негативно впливає на наше здоров'я. Нещодавнє дослідження британських науковців показало, що навіть розвинених країнах від харчових дефіцитів страждає значно більше людей, ніж вважалось раніше,...

Переривчасте голодування - спосіб харчування, який допомагає схуднути та підтримати здоров'я. Зараз воно набуває все більшої популярності, його починають практикувати багато людей по всьому світу. Його суть полягає...

Залізо - важливий мінерал, що потрібен організму для здійснення багатьох функцій. Наприклад, саме залізо відповідає за транспортування кисню гемоглобіном. Дефіцит заліза є однією з головних джерел анемії. Через...

Анемія - це стан, при якому організм не може виробити достатньо здорових еритроцитів, щоб переносити кисень до різних органів. Причин у анемії може бути безліч, але найпоширеніша -...

Залізо - це одна з найважливіших поживних речовин для росту та розвитку організму, а також загального самопочуття. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), "залізо є необхідним елементом...