В12

Лікар: дефіцит В12 шкодить розвитку дітей

Вітамін B12 необхідний для того, щоб допомогти організму виробляти еритроцити та виділяти енергію з їжі. Незалежно від того, скільки років людині важливо мати правильний рівень вітаміну. Дослідження, проведене...

Дві ознаки дефіциту B12, які важливо не пропустити

Вітамін В12 - один з найбільш важливих елементів для повноцінного функціонування організму. Його нестача призводить до серйозного дискомфорту і проблем із самопочуттям. Раннє визначення ознак дефіциту В12 допоможе...