гречка

Гречана каша вважається дуже корисною стравою, проте її не рекомендується вживати щодня. Про це розповіла дієтолог Нурія Діанова. Вона відзначила, що сама по собі дієта на гречці –...

Гречана крупа вважається однією з найкорисніших, і її включають до раціону багато людей, які дбають про своє здоров'я і тримають вагу під контролем. Лікар-нутриціолог Катерина Михайленко розповіла, чим...

Лікар-дієтолог Андрій Бобровський розповів про унікальні властивості гречки. За словами експерта, гречка вкрай корисна за рахунок того, що вона очищає кишечник від продуктів обміну і продуктів розпаду, які накопичуються...

Хоча гречана каша є багато в чому корисним продуктом, вона протипоказана до вживання деяким людям. За словами медиків, зловживання нею загрожує деякими проблемами зі здоров’ям. Гречка є дієтичним продуктом,...