Нестача йоду – перший крок до гіпотиреозу. Дефіцит може проявлятися схильністю до набору ваги, набряками, втомою та нестачею енергії.
Нутриціолог Олена Суханова перерахувала найпоширеніші ознаки йодного дефіциту.
Складність діагностики нестачі...
Деякі продукти харчування мають сильний канцерогенний вплив на організм, але нестача поживних речовин може бути настільки ж руйнівною. На думку експертів, дефіцит йоду, від якого страждають мільярди людей...
Лікар та дієтолог Михайло Гінзбург розповів, що дефіцит йоду в організмі людини може виявлятися різними небезпечними симптомами.
Наприклад, шкіра може стати сухою, спостерігається частий і безпричинний занепад сил, а...