Наявність мокротиння в легенях може призвести до несподіваної слабкості, лихоманки і постійного кашлю, нежиті і навіть утруднення дихання. Якщо його не лікувати, надлишкова мокрота має здатність блокувати бронхіальні трубки і в підсумку призведе до більш серйозних проблем.
На щастя, є численні засоби, які мають можливість зменшити кількість мокротиння, а також легко лікувати респіраторні інфекції.
МЕД І ЛИМОН
Комбінація лимона і меду може лікувати хворі і роздратовані дихальні шляхи, що приносить вам полегшення. І лимон і мед володіють надзвичайно сильним протигрибковим і антибактеріальним фактором, який може боротися з різними інфекціями, а також дискомфортом в організмі. У цьому тропічному фрукті міститься величезна кількість вітаміну С та інших важливих мінералів, які допомагають імунній системі.
інгредієнти :
- 1 столова ложка органічного меду
- 1 столова ложка лимонного соку
приготування :
- З’єднайте всі інгредієнти в мисці середнього розміру.
- Споживайте суміш принаймні три рази в день, щоб боротися з мокротинням і забезпечити полегшення від інфекцій.
пропарювання
Ця процедура є одним з кращих, практичних і ефективних способів зменшення скупчення мокротиння в грудній клітці, а також видалення слизу з легень. Інгаляція в пароподібному з’єднанні або парах може забезпечити вам заспокійливе відчуття, викликане слизом. Ви можете отримати ще більше, заливши водою кілька видів трав.
інгредієнти :
- ½ ст.л. сухого розмарину
- ½ ч.л. чебрецю
- від 4 до 5 склянок окропу
приготування :
Додайте розмарин і чебрець в миску з окропом. Потім накрийте рушником голову, над мискою, і вдихніть пар. Повторіть цей процес, принаймні, два-три рази на день, щоб миттєво побачити результати.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я, перед застосуванням порадьтеся з лікарем.
