П’ять способів відстрочити старість!
Довголіття лише на 5% залежить від фізичної активності, на 15% - від правильного харчування і на 80% від рівня інтелекту, як недавно з'ясували дослідники...
Як не застудитися через кондиціонер
З настанням літа використання кондиціонерів допомагає людям комфортно пережити спеку. Однак разом з тим існують ризики захворіти.
Лікарі радять при використанні кондиціонерів стежити за чистотою...
Без алкоголю! Назвали напої, які додають впевненості у собі
Вчені виявили, які напої змушують людей ставати більш впевненими та йти на ризиковані рішення.
Англійські науковці з Університету Суссексу провели експеримент, який дозволив визначити, які...
Вправа, яка допомагає розслабитися і заснути
Релаксація - це стан спокою, який пов'язаний з частковим або повним м'язовим розслабленням.
Існує безліч різних технік, методів і прийомів розслаблення.
Є група м'язів, які впливають...
Вишня нормалізує артеріальний тиск і покращить мозкову діяльність
Перша половина літа — сезон вишень. Ці солодко-кислі, злегка терпкі ягоди не тільки низькокалорійні (в одній склянці всього 87 калорій), але і містять величезну...
Натуральні продукти для відбілювання зубів
Красива посмішка може зробити будь-яку людину більш привабливою, здоровою та молодою на вигляд.
Саме тому ми вирішили написати статтю про натуральні продукти для відбілювання зубів....
Топ-7 найбільш шкідливих продуктів для зубів
Якщо у вас надто слабкі та чутливі зуби, варто обмежити у раціоні деякі харчові продукти, які можуть завдати чималої шкоди.
Не варто споживати багато цитрусових, адже...
8 натуральних засобів від надмірної нервозності
Нервозність – це досить поширений емоційний стан, який ми часто відчуваємо в разі стресової ситуації та небезпеки. Саме завдяки цьому тривожному стану людина здатна реагувати...
Супова дієта для швидкого спалення жиру
Вірте чи ні, але буває супова дієта. Ба більше, щороку її популярність шалено зростає серед тих, хто мріє про ідеальні форми.
Жодної магії чи хитрощів...
В Україні заборонили популярні таблетки для травлення
Заборона встановлена на застосування і реалізацію цього засобу.
Державна служба України з лікарських засобів та контролю за наркотиками заборонила застосування та реалізацію в Україні препарату...
Які банани найкорисніші для здоров’я?
Банани - дуже корсині фрукти, адже містять калій та багато інших корисних речовин. Однак, експерти радять при виборі бананів дивитися на їхній колір.
Найвища дієтична...
Як підняти тиск без кави: поради гіпотонікам
Коли ломить в скронях, з'являється різь в очах, запаморочення, а працездатність стрімко наближається до нульової позначки, ми важко зітхаємо і з сумом діагностуємо: «знову...