Чому не варто їсти круасани, млинці та інші солодощі на сніданок

Хороший сніданок є запорукою міцного здоров'я, бадьорого і продуктивного дня, а ще – гарного самопочуття протягом дня. Тому, неправильний вибір продуктів для споживання вранці...

Фахівці порадили, як пити каву без шкоди для здоров’я

Міцна кава бадьорить і прискорює метаболізм, але вона негативно впливає на серцево-судинну систему, а також виводить з організму кальцій. Саме тому фахівці рекомендують обмежити...

В Україні заборонили популярний спрей від нежитю

Державна служба України з лікарських засобів та контролю за наркотиками 3 жовтня встановила постійну заборону на всі серії назального спрею “ИРС 19”. Про це інформує...

5 продуктів на сніданок, які допоможуть швидко втратити вагу

Сніданок завжди вважали найважливішою їжею дня, оскільки він забезпечує тіло необхідною енергією для того, щоб воно прокинулося. А чи знали ви, що ви можете приготувати їжу...

8 продуктів, які допоможуть скинути зайву вагу

Кожна людина, яка хоч раз в житті сиділа на дієті, знає просту істину: якщо хочеш схуднути, потрібно правильно харчуватися. Від деяких продуктів вага стрімко...

11 способів ефективного лікування болю в сідничному нерві

Сідничний нерв – єдиний найдовший і найширший нерв у вашому тілі, що починається від нижньої частини спини та іде до ноги. Якщо він запалений або...

5 несподіваних симптомів ішемічної хвороби серця, які важливо знати

Хвороби серця і раніше лідирують серед причин смерті в усьому світі. Важливо вміти вчасно розпізнати початок серцевого нападу і звернутися до лікаря; важливо знати...

Тахікардію можна зупинити за одну хвилину

Вчені розповіли, що зупинити тахікардію можна за одну хвилину. За словами дослідників, в цьому допоможуть два простих вправи. Фахівці розповіли, що почуття, коли серце починає...

Медики назвали дієту, яка може призвести до неприємних наслідків

У людини збільшиться відсоток жирових відкладень навколо талії, а м'язи ослабнуть. Як показали експерименти Джорджтаунського університету з мишами, також дієти провокують зростання активності гормону...

Лікарі назвали фрукт, який здатен захистити від раку грудей

Вчені відкрили рятівну користь яблук. Всім відомо, що яблука джерело корисних вітамінів, а також заліза, але недавно вчені з університету Вісконсіна прийшли до висновку, що...

Дослідники розповіли, чому чоловіки вмирають раніше за жінок

Статистика говорить про те, що жінки відрізняються більшою тривалістю життя. Фахівці Каліфорнійського університету з'ясували, в чому секрет. Виявляється, вся справа в естрогені, який оберігає...

Медики назвали основні ознаки проблем з артеріями

Нерідко люди страждають від проблем з артеріями. Практично при будь-якому захворюванні організм завчасно сигналізує про проблеми. Саме тому ніколи не можна ігнорувати біль. Якщо ви не...