Цей простий метод допоможе позбутися від жиру на животі
Черевний жир - це те, з чим борються і чоловіки, і жінки. Жир накопичується за цілою низкою причин, включаючи погане харчування, вік, нестачу сну,...
Як забезпечити собі ідеальний сніданок: 5 правил
Поживний сніданок – це ключ до збереження здорової ваги. Хоча у вас повинні бути інші хороші звички, перша страва дня є визначальним фактором того, як...
Корисний вітамін “виснажує” кістки
Надмірна кількість вітаміну А в організмі може призвести до "витончення кісток".
До такого висновку прийшли дослідники з Гетеборзького університету після обстеження на мишах в лабораторних...
Усе, що вам потрібно знати про детокс-дієти для печінки
Детокс-дієти для печінки є популярним способом виведення токсинів, що утворюються в цьому органі. У кількох словах, ці дієти об’єднують деякі легко перетравлювані продукти, щоб...
Потужний напій для очищення печінки
За словами лікарів, здоров'я печінки є ключовим чинником в загальному стані здоров'я. Тому варто регулярно проводити детоксикацію!
Серйозну шкоду для печінки створює вживання оброблених продуктів,...
Медики розповіли, як позбутися від діабету без ліків
Канадські медики заявили, що періодичне голодування допомагає позбутися від діабету другого типу. Про це повідомляє журнал BMJ Case Reports.
Відзначається, що недавно до лікарів звернулися троє...
Лікарі назвали напій, який бажано пити щодня
Ми вже мільйон разів чули, що нежирні молочні продукти - це шкідливі продукти.
Але іноді (буває, накриває така «хвиля») так вже хочеться схуднути, що зупинившись...
10 гарнірів, які не зашкодять вашій фігурі
Намагаючись скинути зайві кілограми або утримати вагу, ми часто переходимо на одні салати, повністю забуваючи про гарніри: салат і риба, салат і м'ясо -...
Що таке гіпертонічний криз і до чого він може привести?
Гіпертонічний криз - це синдром, який характеризується різким підвищенням артеріального тиску (220/120 мм рт.ст.). Такий стан супроводжується змінами в усьому організмі, порушенням працездатності серця,...
Фахівці назвали несподівану причину інсульту
Випиваючи всього дві склянки газованої води в день, ви збільшуєте свої шанси померти від інсульту і ішемічної хвороби серця, показали результати досліджень американських кардіологів,...
Медики назвали просте рішення проблем з циститом
Деякі інфекції сечовивідних шляхів важко піддаються лікуванню, що загрожує рецидивами. Але недавно медики зрозуміли, як скоротити частоту рецидивів у жінок. За їхніми словами, обсяг...