Здоров’я - корисні публікації та новини

Погодьтеся, що поколювання у суглобах – це вельми неприємне явище. Чимало людей відчувають дискомфорт вранці одразу після прокидання, тоді як інші страждають від неприємного болю впродовж...

Зазвичай, говорячи про вживання рису, дружно починають критикувати шліфований білий рис - цей продукт піддається посиленій обробці, яка позбавляє його багатьох корисних властивостей. Але...

Чорна бузина - цілюща рослина, яка повинна бути в зеленій аптечці кожної господині. В медицині використовуються всі частини куща - від листя до коренів,...

В Україні триває сезон смачних і дуже корисних ягід – чорниць. Маленькі ягідки містять дуже багато вітамінів та елементів, необхідних для організму людини. Чим чорниця...

На жаль, антибіотики не є безпечними, оскільки вони не тільки знищують хвороботворні мікроорганізми, а й корисні бактерії, необхідні для правильного травлення. Природні антибіотики є потужною...

Попри його специфічний смак, східні культури почали використовувати імбир ще тисячі років тому для лікування різноманітних захворювань та розладів. Сьогодні ми розповімо про неймовірні...

Ботаніки відносять банани до товстошкірих ягід, їх вважають корисними, разом з тим плоди не можна відносити до дієтичних. Якщо говорити про кількість корисних речовин...

Серцево-судинні захворювання, такі як інфаркти або інсульти, міцно утримують лідерство серед причин смертності в усьому світі. І за прогнозами фахівців Всесвітньої організації охорони здоров'я, в...

Надмірне споживання кави може викликати проблеми з серцем. Кофеїн впливає на центральну нервову систему, збільшуючи частоту серцевих скорочень і кровотоку. Найкращий спосіб підбадьоритися -...

Насіння Чіа відоме своїм невеликим розміром та легким горіховим ароматом. Це допомагає йому легко поєднуватися з іншими продуктами. Тож його легко додати до раціону. Протягом десятиліть його...

Обрати смачний та стиглий кавун – ще те завдання! Адже поки його не розріжеш, так і не дізнаєшся, який в нього смак. Проте ризик...

Антиоксиданти, вітаміни, мінеральні речовини - усе це міститься у великих кількостях і збалансованому вигляді в насінні льону. Цілющі властивості Насіння льону застосовують для схуднення. Воно є відмінним...