Названий найбезпечніший спосіб очищення кишечника
Чому потрібно починати чистку організму з кишечника? Справа в тому, що кишечник - орган видільної системи, і в ньому в першу чергу збирається отрута,...
Медики назвали ідеальний фрукт для серця і судин
руші – дуже смачний фрукт. Вони містять багато води, велику кількість поживних речовин, а найкраще те, що ми можемо їсти їх у будь-яку пору року....
Що можна їсти на ніч: сім корисних продуктів
Що їсти, якщо голод не дає заснути, але і не нашкодити фігурі
Всі дівчата, які сиділи на дієті або просто обмежували себе в продуктах, щоб...
Названо ефективний спосіб, який пригальмує старіння жінки й продовжить молодість
Дієтологи і фахівці в області здорового харчування виділили 5 продуктів, від яких необхідно відмовитися після 30 років.
“З роками нам потрібно менше калорій, але більше поживних речовин,...
Лікарі назвали найкорисніший сніданок
П'ять переконливих причин їсти на сніданок яєчню.
Яйця - це один з найбільш багатих білком продуктів, також в них є серйозний запас омега-3, вітаміни D,...
Чим корисна олія з насіння льону?
Про користь олії з насіння льону та її цілющі властивості було відомо з давніх часів. У стародавній народній медицині масло льону знаходило застосування для лікування порізів...
Медики назвали найнебезпечніші показники артеріального тиску
Пацієнти, в яких показники систолічного артеріального тиску змінюються на рівні не менше 30-40 пунктів між візитами до лікаря протягом тривалого періоду часу, рано йдуть...
8 простих продуктів для очищення кишківника від токсинів
Часті затримки стільця, що виснажують, здатні отруїти життя будь-якій людині. Розпираюче відчуття важкості, біль і моральна напруга навряд чи зроблять з тебе спокійну і...
Легкий спосіб знизити рівень цукру в крові
До зелені зазвичай ставляться лише як до приправи, яка використовується для посилення смаку та аромату тих чи інших страв. І дарма!
Зелені листочки - повноцінний і...
Вчені назвали основні ознаки інсульту, які ми часто ігноруємо
Лікарі рекомендують негайно викликати «швидку», якщо у людини спостерігаються можливі симптоми інсульту.
Чисельність людей, які перенесли один і більше інсультів, з кожним роком зростає. І...
Онкологи назвали основні симптоми раку печінки
Рак печінки є одним з найпоширеніших видів онкологічних захворювань. У чоловіків рак печінки є на п’ятому місці серед всіх інших онконедуг, а у жінок ця ж...
Як швидко знизити тиск в домашніх умовах: відповідь лікаря
Оновлені рекомендації по артеріальному тиску Американської асоціації серця (AАС) свідчать, що у багатьох людей, особливо у літніх, тепер буде діагностовано високий кров'яний тиск -...