Фахівці розповіли, яким повинен бути сніданок, щоб оздоровити печінку
Ні для кого не секрет, що сніданок - це основа раціону. Він повинен бути ситним і корисним. Як запевняють експерти, саме правильний сніданок може...
Фахівці назвали найшкідливішу закуску до пива
Найбільшу шкоду організму приносять чипси. Справа в тому, що вони містять трансжири, дуже багато солі, а також крохмаль і цукор. Більш того, для приготування...
Лікарі назвали 8 продуктів, які не можна вживати при ГРВІ
Існує думка, що при грипі і ангінах потрібно їсти якомога менше. В дечому це правильно: слабкий організм не готовий витрачати сили на перетравлення великих...
Чому болить шия: фахівці назвали 5 причин
Біль у шиї - це не тільки дискомфорт, больові відчуття в даній області можуть свідчити про наявність серйозного захворювання, пише Жіночий Світ. Які ознаки...
Фахівці назвали шкідливі для гормонального фону продукти, які не можна їсти...
Гормональний фон жінки - питання делікатне. Адже від співвідношення і кількості тих чи інших гормонів залежить самопочуття і настрій жінки, пише Жіночий Світ. І,...
Як прибрати набряки на обличчі: 6 порад від остеопата
Набряки на обличчі спричиняють нам чимало прикрощів, особливо вранці. Про що говорить наявність набряків на обличчі? Про слабкий відтік рідини з цієї області. Якщо...
4 корисні звички, які допоможуть знизити ризик деменції на 30% і...
Скільки б вам не було років, ніколи не рано почати профілактику деменції. Так, на ризик розвитку хвороби впливає спадковість і деякі інші фактори, які...
Чому я не можу схуднути: 3 очевидні, але часто допускаються помилки
Кожному, хто має зайву вагу, рано чи пізно закрадається думка про схуднення. Комуcm вдається домогтися бажаного результату, а інші зупиняються на півдорозі і ніяк...
Лікарі розповіли, які напої категорично не можна пити вранці
Для того, щоб ваш організм залишався здоровим, а проблем з шлунково-кишковим трактом не виникало, лікарі рекомендують переглянути ранкові звички і відмовитися від деяких напоїв....
7 натуральних продуктів для розрідження крові і зменшення її згустків
Є певні продукти, вживання яких може покращувати кровообіг і запобігати багатьом серцевим захворюванням. Зокрема, існують продукти, що розріджують кров і зменшують кількість її згустків,...
Фахівці розповіли, як ефективно почистити судини в домашніх умовах
На які експерименти ви готові для поліпшення власного здоров'я? Фахівці назвали досить незвичайний рецепт, який може значно поліпшити стан кровоносної системи, повідомляє портал hyser.
Про...
Родзинки виявилися «супер-продуктом» для зміцнення здоров’я
Ізюм містить в собі безліч корисних речовин, які зміцнюють загальний стан здоров’я. Медики назвали його «супер-продуктом», який повинен стати частиною щоденного раціону.
Існує велика кількість...