Скільки мандаринів можна з’їдати за день без шкоди для здоров’я

Конкретної норми немає, але є здоровий глузд: у день можна з'їдати до чотирьох мандаринів, не побоюючись за здоров'я. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні...

Факти про біль в спині, які ви могли не знати

Побутує думка, що спина болить лише у людей старшого віку, або ж спортсменів, які багато тренуються. Однак, це не завжди так. Біль у спині...

5 простих щоденних звичок, які покращать ваше здоров’я

Якщо впровадити у звичний спосіб життя кілька звичок, результат цих змін може виявитися дивовижним, інформує Ukr.Media. На думку вчених, для довгострокового поліпшення здоров'я потрібні деколи дуже...

Дожити до 100 років – 7 простих порад від тих, кому...

На сьогоднішній день в світі проживає багато людей чий вік перевищує 100 років - і є всі підстави вважати, що з кожним роком їх...

Фахівці пояснили, яку серйозну хворобу допоможе побороти рис 

Люди скуповують десятки ліків в надії перемогти хвороби і навіть не підозрюють, що часом вилікуватися можна завдяки простому продукту, який є майже в кожному...

Дієтолог назвав 5 доступних продуктів, що підвищують тестостерон

Яйця, горіхи і часник увійшли в список продуктів, здатних підвищувати тестостерон, важливий для міцної м'язової маси, що захищає від передчасного старіння, пише Жіночий Світ. Лікар-дієтолог...

Лікарі назвали 8 симптомів, які з’являються за місяць до інфаркту

Серцевий напад, відомий як інфаркт міокарда, є серйозною невідкладною медичною ситуацією, оскільки він може призвести до летального результату, пише Жіночий Світ. Дані Британського кардіологічного фонду...

Дієтологи назвали 7 корисних продуктів, які насправді можуть нашкодити фігурі

Одним з найважливіших критеріїв на шляху до стрункого і ідеального тіла вважається правильне і здорове харчування. Однак більшість з нас помилково вважає, що здорове...

Діабет у дітей: 8 ранніх симптомів

Діабет 1 типу не дарма раніше називався ювенільним діабетом: найчастіше його діагностують у пацієнтів молодше 30 років, а пік маніфестації захворювання припадає на 14...

Тест, який допоможе визначити чи здорова ваша печінка

Печінка - найтерплячіший орган, але і вона потребує відпочинку і дбайливого ставлення. Аюрведа називає печінку королевою емоцій і рекомендує починати будь-яке захворювання з очищення...

Безсоння: 7 простих порад, які допоможуть впоратися з цим завданням

Безсоння - небезпечний і нездоровий стан. Навіть всього одна безсонна ніч знижує наш імунітет, погіршує здатність до концентрації, підвищує ризик хвороб серця і навіть...

Вчені назвали головну причину виникнення раку

В двох випадках з десяти виникнення онкологічного захворювання пов'язане з інфекціями, вірусами або бактеріями. Хронічне запалення є однією з основних причин розвитку злоякісних пухлин. Такого висновку...