Чому потрібно випивати склянку води за півгодини до їжі
Ви знали, що склянка води може допомогти вам швидше перетравити їжу та подолати закреп?
Неодмінно випивайте склянку води за півгодини до їжі, адже це дуже...
Зловживання жирними продуктами швидко підвищує ризик діабету
Вчені з Університету Лафборо з'ясували: достатньо харчуватися жирними продуктами всього добу, щоб рівень глюкози в крові підвищився, а чутливість до інсуліну знизилася. Як відомо, ці...
Дефіцит цих 6 елементів – поширена причина депресії
Депресія – це відповідний настрій. Ми всі асоціюємо його з почуттям суму, роздратованості, загальною втратою цікавості до щоденної діяльності та життя в цілому.
Цей стан дуже...
Дієтологи не рекомендують пити чай з цим продуктом
Деякі любителі чаю воліють додавати в напій молоко. Вони вважають такий мікс більш смачним і корисним для організму. Проте чи так це насправді, з'ясовували німецькі вчені.
Дослідженням...
6 причин терміново записатися до мамолога: ранні симптоми раку грудей
Кожній жінці потрібно взяти за звичку раз на місяць самостійно проводити огляд молочних залоз . Робити це найкраще в проміжок між 5 і 12 днем менструального циклу. В...
Ефективний напій від виразки шлунку, гастриту та діабету
Цілющий напій складається з 1 інгредієнта, але його дію на організм важко переоцінити!
Цей напій має безліч переваг для здоров'я, а також допомагає підтримувати потрібну...
Як назавжди забути про контактні лінзи і окуляри: знайдений неймовірний спосіб
Канадська компанія Ocumetics Technology Corporation займається зараз проведенням клінічних випробувань біонічного кришталика. Він являє собою динамічну лінзу, яка при лікуванні катаракти, одного з найбільш поширених...
Простий і перевірений спосіб спокійно заснути
Якщо ви відчуваєте, що стрес стає частиною вашого повсякденного життя, вам обов’язково потрібно знайти цікаву книжку. Згідно із сучасними дослідженнями, читання знижує відчуття тривоги...
Чому болить спина: вчені назвали незвичну причину
Учені з Університету Південної Австралії з'ясували, що біль у спині може бути зумовлений психологічними чинниками.
Дослідники провели спеціальний експеримент за участі людей, які страждали на...
Харчування після 18 години: п’ять міфів, про які варто забути
Побутує думка, що харчування після 18:00 обтяжує організм і додає зайві кілограми.
Однак дієтологи говорять про протилежне. За словами дієтолога Олександра Куща, існує багато міфів...
Мозолі на ступнях можуть свідчити про небезпечне захворювання
Чи може тверда шкіра на наших ступнях бути ознакою пухлини? Вчені виявили зв'язок між мозолями і раком стравоходу.
Мозолі на ногах традиційно сприймаються, як нешкідливі, хоча...
Лікарі розвінчали міфи про щоденну гігієну
Догляд за власним тілом і підтримання порядку в навколишньому середовищі - найважливіші правила на кожен день. Але деякі з установок, які прийнято дотримуватися, є помилками,...