7 причин їсти квашену капусту вже сьогодні
Капуста - простий і доступний продукт, який, крім усього іншого, володіє справді цілющими властивостями
Квашена капуста - улюблена страва мільйонів українців. Давай розберемося, у чому...
8 простих способів очищення організму
Якщо хочете очистити організм від токсинів, зміцнити здоров’я та досягти ідеальної ваги, дотримуйтеся наших порад і уникайте короткострокової суворої детокс-дієти.
У цій статті ми хочемо поділитися...
4 продукти, які небезпечно мити перед приготуванням
Багато продуктів перед вживанням прийнято мити. Однак, в деяких випадках, така звичка може нашкодити.
Вчені стверджують, що курку, м'ясо, яйця і гриби не можна мити перед...
Коли краще їсти фрукти без шкоди для здоров’я
Правильне вживання фруктів найчастіше залежить не від того, їсиш ти яблуко на голодний або повний шлунок, а від загального стану твого організму. І, звичайно,...
4 правила, які додадуть вам 10 років життя
Хто проти додаткових 10 років життя? Ви не знайдете таку людину.
1. Рухайтесь.
Вчені довели що сидяче життя в офісі, вдома - віднімає у нас 4...
Вчені назвали продукт, який може перемогти рак
Вживання чорносливу вкрай сприятливо позначається на бактеріальному здоров’ю кишечника, знижуючи тим самими ймовірність появи одного з найпоширеніших і смертоносних видів раку – прямої і...
5 продуктів, які треба їсти на ніч
Хто з нас не любить заглянути холодильник після 18:00? Частенько все розпочинається з банального: "А чи не випити мені води?" І закінчується поїданням бутербродів...
5 симптомів ожиріння печінки
Не пропустіть момент, коли ваша печінка потребує очищення! Ось 5 ранніх ознак ожиріння печінки і 5 способів для її очищення!
В мить, коли жир на...
Лікарі розвінчали міфи про гігієну
На сторінках Independent група британських і американських лікарів-гігієністів заявила про те, що більшість людей не знає в точності правил особистої гігієни. За словами експертів, поширені...
Кращі методи лікування варикозного розширення вен на ногах
Варикозне розширення вен - серйозне захворювання, яке значно погіршує якість життя, а без своєчасного лікування робить його просто нестерпним. Саме тому всім хто зіткнувся з...
Названо найбільш простий спосіб позбавлення від депресії
Вчені з Південного Уельсу виступили із заявою про те, що існує дійсно легкий спосіб, щоб не впасти в депресію і для цього необхідно лише...
Регулярне вживання бананів допоможе позбутися багатьох проблем зі здоров’ям.
Банани корисні, як в сирому вигляді, так і сушені
Регулярне вживання бананів допоможе позбутися багатьох проблем зі здоров'ям. Таких висновків дійшли дієтологи, які назвали кілька фактів про...