На які порушення в організмі вказує хропіння
Вчені з Австралії з'ясували, що люди, які страждають хропінням, мають великі проблеми з пам'яттю.
Вчені попросили 44 добровольців з апное і 44 здорових людини згадати...
Як швидко підвищити гемоглобін і позбутися від анемії і втоми
Ці засоби багаті вітамінами і залізом, тому діють швидко і ефективно!
Якщо в нашому організмі є дефіцит гемоглобіну, то надходження кисню до клітин викликає труднощі....
Яєчно-цитрусова дієта: мінус 5 кг за тиждень!
Така дієта дає прекрасний результат.
До речі, вживаючи всього-на-всього одне яйце, ви збагачуєте свій організм білком, якого в яйці 14% від загальної денної норми.
Головні інгредієнти...
Секрети швидкого схуднення від медиків
Звичайно, якщо ти хочеш схуднути і не поправлятися назад, накопичуючи скинуті таким трудом кілограми. Твоя їжа повинна складатися з особливою пропорції жирів, вуглеводів і білків. Тільки...
Лікарі назвали можливі причини високого рівня холестерину
Причини високого рівня холестерину можуть пошкодити здоров’я вашого серця, оскільки він утворює шкідливі речовини на стінках артерій.
Цей ліпід, який природним чином секретується печінкою, допомагає в...
6 ознак, що вам не вистачає кальцію
Людський організм нагадує складну математичну систему: одна невелика зміна здатна зруйнувати красу всього рівняння. Але якщо у випадку з математикою все можна поправити єдиним...
4 кращих напої для серця
Вживання цих напоїв сприяє фізіологічним процесам, наслідком яких стають поліпшення в функціях судинної системи і міокарда.
Зокрема, одним з найбільш корисних напоїв для серця в...
За якими ознаками можна визначити гормональний збій
Гормональний збій - штука неприємна. Він може привести до різних негативних наслідків. Тому дуже важливо за ознаками визначити, що це відбувається. Іноді ознаки бувають дуже...
Для схуднення дієтологи радять щодня їсти цей продукт
Корисні і курячі, і перепелині яйця
Співробітники університету Ліверпуля провели дослідження і довели безперечну користь курячих яєць для людей, що сидять на дієті. Люди, які...
Чому жінкам потрібно їсти фініки кожен день?
1. Містять чудодійні амінокислоти
У плодах фініків міститься 23 види амінокислот - такої кількості немає в багатьох інших фруктах. Одна з найважливіших для жінок амінокислота...
6 продуктів, які провокують появу головного болю
Будьте обережніші з цими продуктами - вони можуть стати причиною неприємних відчуттів не лише в шлунку, але і в голові.
Витриманий сир
Бринза, чеддер, блакитний сир,...
Як видалити жир з живота всього за 15 хвилин
Про згубний вплив зайвих жирових відкладень відомо практично всім, а ось експрес-способи ефективного позбавлення від них знайомі невеликій кількості професіоналів. Ділитися своїми секретами хочуть...