Чи правда, що лляне насіння суперкорисне
Насіння льону - Суперфуд нарівні з насінням Чіа і ягодами годжі. Його кладуть в кашу, смузі або просто їдять перемеленим. Фахівці вирішили з'ясувати, чи варто всюди...
Цей фрукт особливо корисний для здоров’я очей
Апельсини знижують ризик розвитку катаракти.
Жінки, які вживали продукти, багаті на антиоксиданти, зокрема апельсини, мали нижчий ризик розвитку катаракти з віком.
Сюзанна Ройтіайнен (Susanne Rautiainen) та...
5 причин набору зайвої ваги
Немає нічого привабливого в тому, що ваш живіт нагадує величезну повітряну кулю, яка ось-ось вибухне. Не кажучи вже про гази і дискомфорт, які відчуває...
Потужний овоч для позбавлення від діабету і зайвої ваги
Напрочуд потужні цілющі властивості! Цей овоч варто включити у свій раціон харчування!
Окра - один з кращих лікарських овочів! Ми пропонуємо вам пізнати користь окри,...
Легкий спосіб не тільки відновити організм, а й омолодити його
— Переїдання ні до чого хорошого не призводить. Люди йдуть перед сном до холодильника, щоб не чути бурчання в животі, — каже столичний терапевт Захар...
Насіння льону: корисні властивості та головні правила вживання
Насіння льону багате на вітаміни і мінерали, які вкрай корисні для організму. Насіння часто використовують для профілактики різних захворювань, а також вживають при лікуванні.
Що...
Три ознаки онкозахворювань у чоловіків
На які зміни в організмі варто звертати увагу чоловікові і що має змусити його хвилюватися та йти до лікаря?
Багато чоловіків з роками «доростають» до...
6 переваг замочування стоп в оцті
Стопи постійно страждають через сухість, бактерії й інші чинники, які негативно на них впливають.
На щастя, є 100% натуральні інгредієнти, які забезпечать ваші стопи “допоміжною” дозою поживних...
6 продуктів, які здатні нормалізувати тиск
Значні перепади температури, стреси і недосипання негативно позначаються на нашому артеріальному тиску. Але в нашому раціоні легко віднайти продукти, які нормалізують його.
Симптоми при підвищеному...
9 потужних продуктів для здоров’я щитовидної залози
Ваша щитовидка "скаже вам спасибі за ці продукти!
Щитовидна залоза є дуже важливим органом для нашого здоров'я, і якщо вона не працює добре, все тіло...
Експерти розповіли про те, як швидко прибрати живіт
Зайві сантиметри на талії - одвічна проблема жінок, з якою одним вдається розправитися раз і назавжди, а іншим - доводиться миритися все своє життя.
Абдомінальне...
Неймовірні властивості перекису водню
Перекис водню – це засіб, який повинен бути у кожній аптечці першої допомоги, адже його можна використовувати у різних екстрених ситуаціях.
Ми звикли застосовувати перекис водню для...