Здоров’я - корисні публікації та новини

Усі ми чудово знаємо, що наш настрій та самопочуття істотно залежать від тривалості та якості нашого сну. Та, попри це, в щоденній метушні ми...

Суха шкіра – це косметична проблема, яка вражає дерму, тобто зовнішній шар шкіри. Навіть попри те, що сухість шкіри не є серйозним захворюванням, вона може приносити...

Будь-хто може заразитися паразитами, навіть якщо дотримується усіх правил гігієни! Бактерії, віруси, паразити і інші інфекційні організми живуть всюди. Ви можете знайти їх в повітрі,...

Тиск починає знижуватися вже через 5 хвилин після вживання цієї суміші! Кров'яний тиск - це тиск, який чинить кров на стінки артерій і вен, але...

Крохмаль, що міститься в картоплі, хлібі, макаронах і багатьох фруктах, відноситься до вуглеводів, поїдання яких сприяє набору ваги. Але останні дослідження спонукають дієтологів оцінювати...

ранцузькі дослідники висунули припущення, що надмірне вживання ультраоброблених продуктів може провокувати онкологічні захворювання. Зокрема, до цієї категорії продуктів учені віднесли такі ласощі, як тістечка, нагетси...

Деякі прості ритуали здатні поліпшити здоров'я і продовжити життя. Перевірте, якими корисними звичками ви ще не встигли обзавестися. Чистити зуби Не забувайте робити це два рази...

Жир сам по собі - один з механізмів виживання. Він дозволяє людині пережити холодну пору року, від одного врожаю до іншого і т.д. Тому,...

За даними вчених, організму звичайної людини цілком достатньо п’яти годин на добу, щоб отримати повноцінний сон, який і підбадьорить, і освіжить, і додасть нових...

Молоко, звісно, корисний продукт, але ми часто не замислюємось, як деякі комбінації з цим напоєм можуть викликати негативну реакцію у вашому організмі. Дієтологи досі сперечаються...

Цей напій не лише очищає судини, він також значно покращує самопочуття! Коли ми чуємо слово "холестерин", то ми відразу думаємо про щось жахливе, але правда...

Здуття живота – це розлад, який може значно суттєвіше впливати на наше життя, ніж здається на перший погляд. Тіло стає важким та неповоротким, ніби...