7 продуктів, які ми завжди готували неправильно
Як часто ми замислювалися про те, з якою зневагою ми витрачаємо потенціал звичного вмісту наших холодильників і овочевих кошиків. Вірніше, навіть не витрачаємо -...
Нове дослідження довело виняткову користь голодування
Нове дослідження вчених Пеннінгтонського біомедичного університету (США) довело, що голодування дуже корисне для здоров'я.
Виявлено, що зниження калорій на 15 відсотків протягом двох років уповільнює старіння....
Тривожні сигнали вашого тіла, які не можна ігнорувати
Ви - уважний слухач? Якщо запам'ятовуєте слова співрозмовника, не перебиваєте, берете активну участь і проявляєте емоції, тоді все чудово і ви заслуговуєте на похвалу. А...
2 засоби від болю в суглобах і спині
Цей засіб допоможе швидко позбавитися від болю! Просто приготувати і легко застосовувати!
Вас часто турбують болі в суглобах, спині і судоми ніг, особливо в нічний...
10 ознак того, що ви п’єте мало води
Недостатня кількість води провокує безліч проблем. Поки організм натякає вам про проблему, Ви вперто цього не помічаєте.
Сухість в роті
Якщо Вас переслідує це неприємне відчуття,...
Як правильно мити руки, щоб бути здоровим
Патогенні мікроорганізми чатують на людину скрізь – в супермаркетах, ресторанах і кафе, громадських туалетах, готелях, транспорті тощо. Ми розповімо, як мити руки, щоб убезпечити...
Цей сік здатен підвищити імунітет та суттєво покращити ваш сон
Якщо у вас є проблеми зі сном або ви страждаєте від слабкого імунітету - рекомендуємо почати вживати вишневий сік. Це не лише корисно, а...
6 лікувальних властивостей ромашки
Ромашка є однією з найпопулярніших лікарських рослин у всьому світі.
Вона володіє чисельними корисними властивостями, завдяки яким на її основі можна виготовляти різноманітні засоби для покращення здоров’я...
10 фруктів та овочів для виведення рідини з організму
Якщо ви зіткнулися з проблемою затримки рідини в організмі, перш за все необхідно переглянути раціон та доповнити його корисними продуктами.
Деякі фрукти та овочі містять у своєму...
Ефективний засіб для очищення судин і зниження тиску
Цей сік очищає організм, бореться із запаленнями і вільними радикалами!
У цій статті ми з вами поговоримо про продукт з величезними перевагами для здоров'я людини,...
Ці продукти сприяють виведенню жиру з організму
Дієтологи наполегливо рекомендують включити до раціону ці продукти тим, хто прагне схуднути. Втім, це зовсім не означає, що струнким людям не варто вживати їх.
Нагадаємо,...
Всього 4 столові ложки цієї олії здатні очистити артерії!
Фахівці в ході дослідження по вивченню впливу середземноморської дієти на здоров'я людей з підвищеним ризиком захворювань серцево-судинної системи, виявили невідому властивість оливкової олії. Виявляється,...