3 способи покращити здоров’я серця
Як бачимо, захворювання серця є одним із найсерйозніших викликів, які постають перед медиками.
Варто пам’ятати, що в багатьох летальних наслідків можна уникнути. А втім, це можливо лише,...
Ця смачна ягода захищає від передчасного старіння
Ті, хто регулярно вживають смачну шовковицю, отримують ефект проти старіння. Вміщені в ягодах антиоксиданти уповільнюють старіння клітин і сприяють постійному зростанню нових клітин.
Разом з...
Цей пристрій є просто розсадником для мікробів
Американські вчені під час свого недавнього дослідження вирішили вивчити, скільки бактерій живе на сушарці для рук. Виявилося, що пристрій є просто розсадником для мікробів....
Ще однієї хвороби не існує – діагнозу вірити не слід
Міжнародна медицина не знає діагнозу "дисбактеріоз". Якщо вас направили здавати аналіз на “дисбактеріоз” або ж ви отримали невтішний результат і почали лікуватися від нього...
Поради лікаря: ці жирні продукти необхідні для здорового серця
А чи знаєте ви, що є жирні продукти, які дійсно потрібні для нашого серця?
Вести здоровий спосіб життя, не палити, не зловживати алкоголем, правильно харчуватися,...
Скоро літо, тож саме час готувати фiгyру: поради від Аніти Луценко
Скоро літо, тож саме зараз вдалий час готувати свою фігуру до пляжного сезону: Аніта Луценко продовжує давати шанувальникам поради і розповіла про правильне харчування.
“Про...
Як зрозуміти чи підвищений у вас холестерин?
При підвищеному холестерині жирові бляшки накопичуються всередині судин і артерій, що ускладнює кровотік і підвищує тим самим ймовірність появи небезпечних судинних порушень, інсульту і...
Фахівці оприлюднили перелік прянощів, які знижують високий тиск
Гіпертоніки складають велику групу хворих серцево-судинними захворюваннями підвищеного ризику. За останніми даними, на високий тиск страждає близько 30% дорослого населення планети. Що рекомендує народна...
Всі хвороби — від придушення емоцій! Ось приклади на конкретних внутрішніх...
Ви вірите в зв'язок душі і тіла, в те, що думки та почуття проявляються фізично?
Цілителі споконвіку кажуть про невідчутну нитку, яка пов'язує наш фізичний...
Що їсти, щоб бути здоровим та красивим: прості правила на кожен...
Усі ми прагнемо бути молодими, здоровими, бадьорими та ще й гарно виглядати. Дуже велику роль у цьому відіграє наше харчування. Усе, що ми їмо,...
Дієтолог пояснила, чому пити забагато води – шкідливо
Часто експерти з харчування та дієтологи відзначають, що якщо пити мало води, то можна серйозно захворіти. Але чи насправді це так?
Навіть в. о. міністра...
Дев’ять ознак, коли наше тіло просить вітамінів
Ваше тіло дає вам багато інформації, в тому числі і про те, що відбувається всередині вас, про що можливо ви і не догадуйтеся. Симптоми, про...