Напади тривоги. Як заспокоїтися?
Якщо ви часто нервуєтеся або хтось із ваших близьких страждає на напади тривоги, неодмінно зверніть увагу на цю статтю. Наші порадидопоможуть вам заспокоїтися та відновити...
Як привчити дітей до здорового харчування: дієві поради
Наші харчові звички – це результат навчання, а тому кожну дитину можна заохотити не лише їсти здорову їжу, а робити це з задоволенням.
Про це...
Медики назвали корисний напій для діабетиків
Лікарі рекомендують людям, які страждають на діабет другого типу чи просто підвищений цукор в крові, додати у свій раціон ромашковий чай.
Зі слів британських науковців...
Потужні природні методи лікування безсоння
Безсоння є одним із найпоширеніших розладів сну, з яким живе дуже багато людей. Тим не менш, ви можете вирішити ваші проблеми раз і назавжди за...
Ефективний засіб від будь-якого запалення в організмі
Простий спосіб позбавитися від усіх запальних процесів, очистити кишківник і зберегти свій організм здоровим!
Більшість захворювань характеризуються запальними процесами в тій або іншій частині нашого...
12 проблем, про які може нам розповісти колір язика
Язик може багато розповісти про стан нашого організму. Існує напрямок діагностики стану здоров'я за язиком: за його формою, розміром, фактурою та рівномірним забарвленням.
Оглядати язик краще зранку до того,...
6 корисних перекусів, які можна їсти перед сном
Чимало жінок у погоні за ідеальною фігурою приймають рішення відмовитися від вечері взагалі. Вони не наважуються навіть на корисні перекуси та змушують свій організм...
Які фрукти корисно їсти з кісточками: перелік
Фрукти та ягоди потрібно їсти разом з кісточками, оскільки вони містять високу концентрацію корисних і необхідних для людського організму мікроелементів.
Зі слів науковців, насіння кавуна...
Названо професію, яка продовжує життя майже на 8 років
Учені з Австралії з'ясували, що підвищити тривалість життя в середньому на 7,7 року допоможе професійні заняття інтелектуальними видами спорту.
Дослідники вивчили дані про тривалість життя...
6 симптомів нестачі магнію в організмі
Ви дуже швидко відчуєте результати, якщо скористаєтеся цими порадами!
Магній є четвертим за чисельністю у вашому організмі. Якщо у вас є дефіцит цього мінералу, ваше...
Чим небезпечний шум у вухах: пояснення лікаря
Нерідко чують шум у вухах 20% населення планети. Проте дзвін, шипіння чи ритмічне клацання – це не окреме захворювання.
Дослідження вчених доводять, що шуми у...
Чому я не худну: 7 найпоширеніших помилок
У боротьбі за гарну фігуру усі засоби дієві? Якби ж то. Навіть якщо до омріяної відпустки залишилися лічені дні, не слід впадати у крайнощі...