Відкрито нові корисні властивості шоколаду

Натуральний шоколад вважається корисним для здоров'я людини. Однак вчені відкрили ще масу корисних властивостей цих солодощів. Про це ми розповімо в нашому матеріалі. Дослідження в...

Як яєчний білок може покращити здоров’я та докорінно змінити ваше життя

Американські вчені стверджують, що яєчний білок може покращувати активність організму. Науковці відзначають, що в яєчному білку міститься величезна кількість вітамінів і мінералів. Особливо вони виділяють...

Куркума здатна перемогти мігрень, стверджують дослідники

За словами експертів, куркума (приправа, популярна в азіатській кухні) може полегшити головний біль. Судячи з усього, справа в тому, що активний інгредієнт куркуми, куркумін,...

Вчені: якщо жінка хоче бути здоровою – їй варто їсти певні...

Організм жінок і чоловіків влаштований по-різному. Тому і підхід до складання раціону повинен бути різним. Австралійські дієтологи розповіли, які саме продукти жінці необхідно включати...

Більше йоду: чому потрібно їсти морську капусту?

Багато людей не люблять морську капусту, але вона може ефективно очистити організм від токсинів та позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту. Не дарма лікарі радять...

Домашній засіб від печії і гастриту

Зменшити запалення стравоходу і позбавитися від кислотного рефлюксу допоможе цей простий напій! Кислотний рефлюкс характеризується печією або пекучим болем в нижній частині грудної клітки, тому...

Ці популярні напої повільно знищують організм

Прийнято вважати, що найбільш шкідливими напоями завжди були газовані води. Але насправді смертельна загроза може критися і звичайних, на вигляд нешкідливих соках. Американські вчені недавно...

Чому лікарі не радять пити воду з лимоном?

Кажуть, що вранці обов'язково потрібно випивати скланку води, - і бажано з лимоном. Але чи так це насправді? Воду з лимоном цінують за багато якостей....

Як правильно завершити піст?

Якщо ви постили усі 40 днів Великого посту, то варто обережно змінювати власний раціон. У останній тиждень під забороною залишається уся їжа тваринного походження,...

Простий напій від болю в суглобах

Потужний вітамінний напій відновить кістки, суглоби, а також поліпшить загальний стан вашого організму! Не лише наше травлення і здоров'я шлунково-кишкового тракту залежить від нашого харчування! Як...

8 причин, чому про вітамін Е повинна знати кожна жінка

Вітамін E — це магічна палочка, в медицині його називають такоферол. Це сильний антиоксидант, який допомагає нейтралізувати дію токсинів, а також запобігти утворенню в організмі...

Старовинний рецепт допоможе вилікувати навіть безнадійно пошкоджені п’яти

Сухість і тріщини на стопах - неприємна проблема, з якою стикаються багато з нас у міру дорослішання. Можливо перше, що роблять люди, які зіткнулися з...