Щоб тіло виглядало оксамитовим, гладким і пружним, за ним потрібно правильно доглядати. Домашній пілінг є безпечним для тіла, допомагає позбутися від відмерлих клітин, нормалізує кровообіг в шкірному покриві і навіть запобігає появі целюліту.
Щоб робити пілінг правильно, дотримуйтесь нижче вказаних рекомендацій:
- Прийміть теплий душ або ванну, щоб розпарити шкіру
- Масажними рухами нанесіть на все тіло скраб
- Ніжно, але ретельно помасажуйте шкіру кілька хвилин
- Змийте скраб ледь теплою водою
- Витріть рушником насухо
- Нанесіть на тіло зволожуючий крем
Будьте уважні: щоб не травмувати шкіру, робіть процедуру не частіше ніж один раз на тиждень. Якщо шкірні покриви сухі і чутливі, скраб краще робити раз на два тижні. Тепер розглянемо кілька простих, але ефективних рецептів домашніх пілінгів для тіла.
Кавовий скраб
2 столові ложки кавової гущі змішайте з водою в таких пропорціях, щоб вийшла суміш кашоподібної консистенції. Додайте трохи зволожуючої олії для тіла і столову ложку меду. Нанесіть на тіло масажними рухами і змийте водою кімнатної температури.
Сольовий пілінг
Для приготування суміші до 3 столових ложок солі додайте 70 мл оливкової олії. Гарненько перемішайте і нанесіть на вологу шкіру масажними рухами. Змийте теплою водою і промокніть тіло рушником. Після пілінгу обов’язково нанесіть на шкіру зволожуючий лосьйон або крем.
Пілінг з фруктів і вівсянки
Роздавіть м’якоть одного банана і натріть на тертці м’якоть зеленого яблука. Додайте до них 3 столові ложки вівсянки, білок і 2 столові ложки меду. Все перемішайте і нанесіть на вологе тіло масажними рухами. Залиште на 10 хвилин потім змийте теплою водою. Промокніть вологе тіло серветками або рушником і нанесіть зволожуючий крем.
Цукровий скраб для тіла
Підходить для жирної і нормальної шкіри. Змішайте склянку цукру і півсклянки гелю для душу. Додайте до них 2 столові ложки кокосового масла і нанесіть засіб на вологе тіло. Змийте водою кімнатної температури і промокніть тіло рушником. Нанесіть зволожуючий крем.
