Наталія Костюк

10325 ПОВІДОМЛЕНЬ 0 КОМЕНТАРІ

10 продуктів, які допоможуть зберегти ваші кістки здоровими і міцними

Мати здорові і міцні кістки до похилого віку важливо кожній людині. Величезний внесок у зміцнення кісткової тканини вносять продукти, що містять високу концентрацію вітаміну D, омега жирних кислот,...

Лікарі назвали продукт, який викликає сонливість і може привести до розвитку...

Регулярне вживання молочної продукції може стати причиною проблем з травленням, пише Жіночий Світ. Вживання молока загрожує підвищеним газоутворенням і здуттям, розладом шлунку, вважають фахівці з Американського коледжу алергії, астми...

Запасаємося на зиму: які продукти врятують від сухості шкіри і ламкості...

«Бадьорість духу, грація і пластика ...» - співав колись Володимир Висоцький. Шкода, що вид сучасного «хомо офісус» в осінньо-зимовий період нагадує лише сумну картину: сірий колір обличчя, темні...

Тренд сезону: накладні кишені та штучне хутро

Якщо раніше верхній одяг з великою кількістю накладних кишень міцно асоціювався у нас з вбранням рибалки або мисливця, сьогодні ця деталь - одна з найпопулярніших дрібниць, які надають...

Хронічний стрес: 6 сигналів, за допомогою яких тіло намагається нас попередити

Ви можете просто зараз перебувати в стані хронічного стресу - і не знати про це. Важка робота, непростий період у відносинах, затяжна хвороба, пропущена відпустка або просто занадто...

Як зняти головний біль без таблеток: поради кінезіологів

Чи можна зняти головний біль без допомоги ліків? Існують прості та ефективні вправи, які допоможуть полегшити ці симптоми. Достатньо приділити всього декілька хвилин, і хворобливі прояви перестануть вас...

5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування

Їсти більше свіжих фруктів кожен день - запорука не тільки доброго здоров'я, але і красивої фігури. Дієтологи навіть склали список з тих фруктів, які особливо активно допомагають нам...

Як приготувати засіб, який виштовхує бруд з килимів

Яким би не був інтер'єр вашого будинку, є один елемент, який зробить його комфортнішим і затишнішим. Не вигадуйте нічого нового - постеліть килим з високим і густим ворсом,...

8 процедур, які лікарі наполегливо рекомендують проводити немовлятам

Було доведено, що масаж має чудовий вплив на недоношених дітей, допомагаючи їм покинути лікарню набагато раніше. Згідно з дослідженнями, недоношені діти, яким щодня робили лікувальний масаж, розвивалися швидше,...

Лікарі розповіли, як розпізнати рак підшлункової залози 

Німецькі лікарі розповіли, що є причиною захворювань підшлункової залози. За словами експерта, стан органу підривають надлишок алкоголю, нікотин і високий рівень жиру в крові, пише Жіночий Світ. Коли запалюється...

Лікарі розповіли, про яку хворобу попереджає печіння в стопах 

Нейропатія - ураження нервів - може бути наслідком шкідливої ​​звички, а також попереджати про розвиток ряду захворювань. Про це повідомляє Жіночий Світ. Поколювання в кінцівках і інші неприємні відчуття...

7 перевірених способів навчитися менше їсти

Переїдання може статися через просту неуважність або усталені звички, які легко викорінити, якщо звернути на них увагу, пише Жіночий Світ. Причина нашого переїдання часто криється не в залежності від...