Наталія Костюк

9797 ПОВІДОМЛЕНЬ 0 КОМЕНТАРІ

Фахівці назвали 6 корисних звичок для довголіття 

Всі хочуть жити якомога довше, тому «секрет довголіття» шукають вчені по всьому світу. Якщо узагальнити рекомендації медиків, можна виділити 6 основних правил життя, які допоможуть значно збільшити його...

5 продуктів, яких потрібно уникати, якщо у вас підвищений тиск 

Найпоширенішою хворобою сучасності є гіпертонія. Людина, яка страждає від неї, відчуває сильні головні болі і болі в області серця. У неї підвищується кров'яний тиск, погіршується зір і з'являється...

Лікар розповів, як заснути за хвилину 

Американський лікар і громадський діяч Ендрю Вайль запропонував методику дихання, яка дозволить заснути, за його словами, за лічені хвилини. Це прийом він опублікував на своєму сайті. Методика називається «4-7-8»....

8 ознак серцевого нападу, які часто пропускаються жінками

У медичній практиці серцеві напади у жінок після 50 років дуже часто закінчуються смертю - в тому числі тому, що їх симптоми пропускаються як пацієнтками, так лікарями. Експерти рекомендують...

Яку воду краще пити?

Про те, наскільки важлива питна вода для організму, відомо кожному, як і про добову її потребу для людини. Але як забезпечити для себе її високу якість? Адже загальнодоступна...

Дженніфер Лопес разом з Алексом Родрігесом зустрілася з екс-чоловіком Марком Ентоні...

Вчора колишнє подружжя 50-річна Дженніфер Лопес і 51-річний Марк Ентоні об'єдналися для того, щоб підтримати своїх 11-річних дітей Макса й Емму на спортивному шкільному заході. Джен і Марк...

Лікарі назвали ознаки гастриту, про який часто не підозрюють

Гастрит - серйозна хвороба, яка, якщо її не лікувати, може привести до раку. Встановити недугу можна тільки за допомогою ендоскопії, однак існує ряд ознак, які допомагають вчасно засікти...

Фахівці розповіли, як правильно спалювати жири

Загальноприйнята думка наступна: підшкірний жир накопичується в такій кількості, що його цілком могло б вистачити людині на місяць або два (мається на увазі спалювання жиру, при якому вивільняється...

6 незвичайних симптомів, які говорять про проблеми з судинами і серцем

На наявні проблеми з серцем не обов'язково вказує характерний біль в грудях. Про порушення в серцево-судинній системі можуть сигналити не зовсім звичайні симптоми. Набряки. Скупчення рідини в тканинах може...

Про які хвороби говорить неприємний запах з рота

У неприємного запаху з рота навіть є наукова назва - галитоз. Він супроводжує не тільки тих, хто не стежить за гігієною своєї ротової порожнини, але й може бути...

Какие цветы подарить девушке на работе

Существует большое количество причин и поводов, по которым возникает необходимость подарить цветы коллеге по работе. Чаще всего это прекрасная девушка, от вида которой захватывает дыхание. Острая необходимость покупки...

Сигнали про проблеми зі здоров’ям, які організм подає уві сні

Під час сну організм може бути дуже діяльним, і нерідко його активність дозволяє діагностувати певні проблеми зі здоров'ям. Так, про них можуть сигналити хропіння, потовиділення, зубовний скрегіт і...