медитація
5 корисних властивостей йоги та медитації, які підтверджені наукою
Ми живемо в божевільному темпі. А з моменту початку пандемії рівень стресу та напруги у суспільстві піднявся до нечуваних висот. Способів розслабитись та зняти стрес існує багато. До...