чорний кунжут
4 вагомі причини почати вживати чорний кунжут
Існують різні сорти кунжуту. Чорний кунжут особливо популярний серед любителів японської кухні, однак його можна використовувати у більш традиційних для нас стравах. Це насіння має цілий ряд переваг...
Вчені назвали насіння, яке допомагає знизити кров’яний тиск
Артеріальний тиск - це сила, з якою кров тисне на стінки судин. Воно позначається двома числами - перше показує тиск в момент, коли серце скорочується (систолічний тиск), а...