булгур

Яка каша може допомогти контролювати симптоми астми

Астма - це хронічне захворювання, яке часто зустрічається серед дітей. Вона характеризується запаленням дихальних шляхів. Через це вони звужуються та набрякають, що сильно ускладнює дихання. Найпоширенішим фактором ризику...

Булгур: чим корисний та кому протипоказаний

​Сьогодні мова буде про булгур та його властивості. Це не окрема злакова культура, булгур - це крупа з пшениці: як манка або кус-кус. Відрізняється від них обробкою, ступенем подрібнення...