булгур
Яка каша може допомогти контролювати симптоми астми
Астма - це хронічне захворювання, яке часто зустрічається серед дітей. Вона характеризується запаленням дихальних шляхів. Через це вони звужуються та набрякають, що сильно ускладнює дихання. Найпоширенішим фактором ризику...
Булгур: чим корисний та кому протипоказаний
Сьогодні мова буде про булгур та його властивості. Це не окрема злакова культура, булгур - це крупа з пшениці: як манка або кус-кус.
Відрізняється від них обробкою, ступенем подрібнення...