Лікарі назвали напій, який покращить здоров’я судин
Вчені довели, що харчування може впливати на стан судин людини. Було доведено, що вони можуть страждати від неправильного харчування.
Судини - це еластичні трубочки в...
Чи варто вживати заморожені овочі?
Експерти в галузі здорового харчування підтвердили, що заморожені продукти містять більше корисних поживних речовин.
А іноді вони є навіть кориснішими, ніж свіжі овочі і фрукти....
Як мати здорові артерії: 6 порад від фахівців
Дотримання певних здорових звичок є не лише гарною ідеєю, це життєво необхідно для артерій. Хоча багато хто ще не знає, значна частина серцево-судинних захворювань, які сьогодні...
Здорові жири, які можуть знизити рівень холестерину
Смажена їжа, вершкове масло, жирні сири та деякі м’ясні продукти містять велику кількість насичених жирів, які можуть збільшити рівень холестерину. Проте є ще одна...
Вчені назвали причини, що збільшують ризик передчасної смерті
Американські вчені провели дослідження, за підсумками якого було визначено основні причини, що збільшують ймовірність передчасної смерті. До групи ризику входять хворі, які страждають захворюваннями...
Фахівці розповіли, які продукти потрібно їсти для схуднення
У процесі схуднення багато людей стикаються з ефектом плато, при якому вага зупиняється на одній позначці і не хоче знижуватися. А також з проблемами...
Дієтологи: відмова від сніданку не допоможе скинути вагу
Вчені так і не знайшли доказів, що сніданок є найважливішим прийомом їжі протягом дня, а значить, відмова від ранкового прийому їжі не допоможе скинути...
Фахівці назвали 9 продуктів з максимальною концентрацією корисних речовин
Всі продукти рослинного і тваринного походження володіють цілим набором вітамінів, мікроелементів, кислот та інших важливих складових. Однак є серед них і справжні рекордсмени за...
Тривалість життя залежить від печінки
Термін життя у зворотній пропорційності корелює з розмірами клітин печінки гепатоцитів, встановили вчені. Про їх роботу докладно розповів журнал Developmental Cell.
За словами вчених гепатоцити...
Медики розповіли, чим небезпечні банани
Безумовно, банани є дуже корисним продуктом, що містить у собі велику кількість калію і магнію. Однак медики розповіли, що вони протипоказані людям з проблемами...
Дієтологи розповіли, чи допомагає лимонна вода схуднути
Воду з лимоном називають суперкорисною, з її вживанням пов'язують різні оздоровчі ефекти. Однак, саме ті корисні властивості, з якими асоціюють вживання води з лимоном,...