Які продукти допоможуть позбутися жиру на животі
Жир на животі або вісцеральний жир є не лише у людей з надлишковою вагою, а й у худих людей. У нормі він не становить...
Лікарі назвали найнебезпечнішу групу крові
Люди з першою групою крові ризикують померти від важкої травми - загроза зростає майже втричі в порівнянні з тими, у кого інші групи.
До цього...
Як зробити каву максимально корисною
При відсутності індивідуальних протипоказань кава - однозначно корисна для організму: її вживання активізує метаболізм і спалювання жиру, а також справляє позитивний вплив на серцево-судинну...
3 протизапальні креми, щоб заспокоїти біль у м’язах
М’язовий біль виникає досить часто. Він зазвичай з’являється як запальна реакція, викликана надмірною фізичною активністю або травмою. Його поява також пов’язана з інвалідністю або з наслідками...
Біль у животі: що намагається сказати ваше тіло?
Як часто ви маєте біль у животі? З медичної точки зору, це називається кольки. Іншими словами, це стосується спазмів в зоні над пупком і під...
9 ефективних засобів, які допоможуть позбутися закладеності носа
Якщо ви часто маєте закладеність носа, це відчуття, напевно, вас дуже дратує.
Дізнайтеся далі про ефективні засоби, які допоможуть вашим носовим ходам відкритися за лічені хвилини.
1. Масаж...
Чому поколює в грудях: причини
Болі в грудній клітині можуть тривати кілька секунд, а можуть тривати кілька годин. Характер неприємних відчуттів може бути різним: колючим, пронизливим, тощо.
В одних пацієнтів...
Запропоновано один з кращих способів побороти підвищення кров’яного тиску
Лікарі з Університетської клініки Кельна провели дослідження і довели, що вживання какао - один з кращих способів побороти підвищення кров'яного тиску.
В ході експерименту добровольці...
Медики пояснили, як мед може вплинути на печінку
Зловживання медом і фруктами з високим вмістом вітаміну С може завдати шкоди печінці.
Про це стало відомо від вчених, що працюють в Американському університеті фізіології.
Фахівці...
Вчені розкрили механізм, завдяки якому сон може продовжувати життя
Науковці не раз доводили, що недостатня кількість сну призводить до проблем зі здоров'ям. Саме тому експерти радять спати не менше 7-8 годин на добу....
8 вправ для жінок за 40, які варто виконувати щодня
Сповільнення обмінних процесів, гормональні перетворення, «заїдання» проблем, малорухливий спосіб життя, нераціональне харчування – товариші сучасної жінки в найкращому розквіті сил. Після 40 років зміцнення...
Цей засіб захистить від остеопорозу і швидко позбавить від зайвої ваги
Безсумнівно, це їжа, яку варто включити в наше харчування. А також вона рекомендується для активних людей, що виконують фізичні навантаження. Це допомагає у відновленні...