Дієтологи назвали найкорисніші продукти на Землі
Професійні дієтологи назвали найкорисніші продукти на Землі. Вони сприяють поліпшенню роботи організму і зберігають здоров'я.
На першому місці списку виявився звичайний лимон. За словами дієтологів,...
Цей смачний засіб допоможе при анемії і зміцнить серцево-судинну систему
Завдяки високому вмісту магнію, цей коктейль особливо корисний при хворобах серця.
Найголовніше його склад досить простий. Його легко можна виготовити вдома. Мало того, він допоможе...
У доступному овочі знайдено порятунок від наслідків інсульту
В ході експериментів лікарі переконалися, що сульфорафан (який міститься в броколі) зменшував тяжкість інсульту у мишей. Сульфорафан активує в головному мозку захисний фермент, вважають...
Проста вправа яка зменшить обхват талії і зміцнить м’язи
Дуже популярна вправа! Тому що не вимагає значних фізичних зусиль. Але вона має свої особливості.
«Вакуум для живота» вправа, яка була запозичене з практик йогів....
Як підтримувати вагу без дієти: названий простий спосіб
Худнути можна без дієти. Названий простий спосіб, як домогтися результату.
- Американські вчені з Університету Джорджії провели дослідження, яке показало, що регулярне зважування допомагає худнути...
Медики розповіли про шкоду насіння для організму
Медики з’ясували, якої шкоди організму людини можуть приносити насіння соняшнику, які використовують як “закуску”. Виявилося, що небезпека пов’язана з очищенням продукту від шкірки.
Багато позбавляють...
Як знизити ризик розвитку раку у 16 разів: відповідь вчених
Чим довше чоловік носить вуса і бороду, і чим густішими вони є, — тим надійніше вони захищають його від розвитку папілярного (плоскоклітинного) раку шкіри.
Наукові...
Медики розповіли про вплив кави на кишечник
Кава сприятливо впливає на флору кишечника, скорочуючи загальну кількість бактерій.
Американські вчені провели дослідження і встановили, що кава покращує рухливість кишечника. Про роботу фахівців з...
6 властивостей чаю, які можуть бути небезпечними для здоров’я
Незважаючи на цілий ряд корисних для здоров'я властивостей, чай в той же час може приховувати в собі небезпеку для організму.
Руйнує зуби. Звичка пити багато...
Стало відомо, які зміни здоров’я призводять до випадіння волосся
Експерти з Німеччини розповіли про те, які зміни здоров'я можуть викликати прискорену втрату волосся.
Втрата волосся засмучує будь-якого з нас, і жінки переживають її особливо...
Як відновити мікрофлору кишечника без ліків: 10 способів
Вважається, що пробіотики з аптеки не мають того результату, який дають йогурти з живими бактеріями. Приблизно 85% цих бактерій гине в кислому середовищі шлунку,...
Простий та дієвий засіб від високого кров’яного тиску
Насіння селери є досить популярним та поширеним продуктом нині. Вірте чи ні, але чай з насінням селери є чудовим натуральним засобом від гіпертонії та...