«Правило склянки»: ефективне і безпечне схуднення без шкоди здоров’ю

Плюс цієї дієти в тому, що людина максимально захищена від стресу, оскільки харчування в суті не змінюється, тут практично відсутнє слово «не можна». Як відомо,...

Дієтологи розповіли, якого режиму харчування варто дотримуватися, щоб схуднути

Дослідники з Університету Алабами (США) запропонували радикально переглянути підхід до режиму харчування для тих, хто бажає знизити вагу. На їхню думку, слід так скласти...

Як зупинити розвиток остеохондрозу хребта

Патогенез - страшне і незрозуміле слово. Насправді ж, все не так і страшно, як може здатися на перший погляд. Що ж таке «патогенез»? Патогенез...

7 дуже ранніх ознак хвороби Паркінсона, які важливо помітити вчасно

Найбільш успішною терапія буде, якщо захворювання виявлено на ранніх стадіях. Тому важливо знати найперші симптоми хвороби Паркінсона - і негайно звернутися до лікаря, якщо...

7 речей, які відбудуться з вашим тілом, якщо завтра ви почнете...

Виноград — одна з найбільш давніх та популярних плодових культур у світі. У винограді міститься багато антиоксидантів ресвератролу і кверцетину, які знижують рівень холестерину...

Як режим харчування впливає на схуднення: дієтолог дала відповідь

Український дієтолог і експерт по правильному харчуванню Ольга Усенко розповіла, чому важливо харчуватися по режиму і як це впливає на схуднення. Так, подробицями вона поділилася...

Як уникнути грибкових інфекцій влітку: поради спеціалістів

У спекотну пору року ми частіше ходимо у відкритому взутті, ноги травмуються, а також частіше натираються. Їм потрібен особливий догляд для захисту від грибкових...

Медики назвали продукт, що запобігає інсульту

Експерти виявили, що у людей, які хоч іноді вживають оливкову олію набагато нижчий ризик розвитку інсульту, ніж у тих хто не вживав олію жодного...

Вчені спростували популярний міф про каву

Раніше вважалося, що щоденне вживання кави підвищує шанси людини вберегтись від розвитку онкологічний захворювань. Вчені з Австралії спростували це твердження. Згідно із результатами дослідження науковців...

Дієтологи: Що їсти перед сном і не товстіти

Вчені оприлюднили список продуктів, які можна вживати перед тим, як лягати спати. Дослідники виявили, що під час сну, організм використовує для підтримки природних процесів кілокалорії...

Вважали неможливим: вакцину від чуми 21 століття нарешті винайшли – “лічені...

Незабаром у Європі, Північній і Південній Америці будуть запущені великомасштабні клінічні випробування перспективної вакцини проти ВІЛ. Про це повідомляє Life4me+, посилаючись на інформацію Національного інституту...

Лікарі порадили, яких продуктів слід уникати задля збереження гостроти зору

Раціон людини впливає на її здоров’я – лікарі розповіли, яких продуктів слід уникати задля збереження гостроти зору. Сіль Надмірне вживання солі загрожує катарактою, глаукомою, та навіть...