Здоров’я - корисні публікації та новини

Міома - доброякісна пухлина, що виникає в матці. І число жінок з міомою дуже велике. Велика частина жінок дізнається про це тільки, коли вони...

Якщо ви ляжете спати голодними, то будете півночі перевертатися з боку на бік, встанете змученими, а на наступний день, щоб відновити сили, перевищите кількість...

Окрім серйозних порушень сну, блакитне світло від екрану мобільного телефона може спровокувати навіть втрату зору. Про це повідомили учені Університету Толедо у США. Вони з'ясували, що...

Якщо ви помічаєте один з цих симптомів, ймовірно, вам варто відвідати свого лікаря. Усі ці ознаки можуть говорити про серйозні збої в роботі вашої...

У боротьбі з серцево-судинними захворюваннями допоможе зелений чай. До такого висновку прийшли американські вчені. Біологи в результаті проведених дослідів встановили, що галлат епігаллокатехіна (EGCG), речовина...

Це смачний і корисний фрукт, мені він допоміг впоратися із залізодефіцитною анемією! Спробуйте і ви! Гранат багатий антиоксидантами і характерно низьким вмістом калорій, що робить...

Група вчених з Кілського університету у Великобританії встановила, що тривалий сон збільшує ризик передчасної смерті. Фахівці рекомендують спати не більше 7-8 годин на добу. Люди...

Для ефективної роботи наш мозок потребує не лише правильного відпочинку, але повноцінного харчування. На роботу головного мозку неабияк впливає те, що ми їмо. Спеціалізоване видання American Journal...

Вживаючи цей напій ви очистите кишківник від відходів і слизу, а також позбавитеся від зайвої рідини в організмі! Артишок - це рослина, повна вітамінів і...

Усiм вiдомо, що в природi немає кращого засобу вiд застудних захворювань, як часник. Та, виявляється, це не єдина користь, спецiалiсти серцево-судинного дослiдного центру Унiверситету Коннектикуту довели, що...

Британські вчені запевняють, що вживання риби покращує репродуктивні функції жінки. Для цього британського дослідження 501 пара, яка бажає зачати дитину, записувала щоденне споживання риби і...

У раціоні кожної людини обов’язково повинні бути свіжі фрукти та овочі та кисломолочні продукти, останні можуть ефективно зміцнити судини. У цьому переконана лікар Вікторія Савицька. "Молочні...