Здоров’я - корисні публікації та новини

Дієтологи розповіли, що м’ясо, навіть дієтичне можна вживати далеко не всім. Інколи воно може стати небезпечним та нанести істотну шкоду здоров’ю людини. З огляду...

Судоми в ногах можуть бути викликані як великими навантаженнями, так і серйозними захворюваннями. Серед них значаться авітаміноз і низький рівень цукру в крові. Скорочення м’язів...

Улюблений і поширений продукт на столі, як хліб, здатний нашкодити здоров'ю, попереджають експерти по правильному харчуванню. Існує ряд продуктів харчування, які не можна вживати з...

Захворювання нирок найчастіше досить довго не дають про себе знати, що часом призводить до дуже неприємних наслідків. Але деякі способи «вирахувати» недугу все ж...

Третину свого життя люди проводять уві сні. І від процесу нічного відпочинку необхідно отримувати максимальну користь, щоб бути більш активними і краще себе почувати...

Експерти з Американського кардіологічного коледжу з'ясували, що люди, у яких немає одного або декількох зубів, більш схильні до інфаркту або інсульту. До такого висновку вчені...

Восени енергія просто необхідна, а організм перестає справлятися з вічним недосипанням і втомою самостійно. Ми розповімо, як потрібно харчуватися, щоб бути завжди у формі. Для...

Щоб знизити рівень холестерину, фахівці британської системи охорони здоров'я рекомендують скоротити вживання жирної їжі, особливо тієї, що містить насичені жири. Поряд з цим виявлено, що...

Нудота сильно псує життя, а прийняти ліки не завжди можливо. Фахівці нагадують: існують прості засоби, які можуть допомогти впоратися з проблемою. Лимон. Освіжаючий запах лимона...

Ноотропи - це препарати для стимуляції розумової діяльності. Але чи настільки вони ефективні, як нам хотілося б? Нейробіологи пропонують корисну альтернативу цій групі медикаментів...

Зазвичай про імбир згадують, коли мова йде про боротьбу з застудними інфекціями. Але його пряні бульби здатні не тільки прискорювати одужання при ГРВІ. Фахівці...

Сучасне життя має на увазі під собою проведення більшої частини дня сидячи за монітором комп'ютера, телефону або планшета. Всі ці пристрої негативним чином позначаються на...