Дієтологи розповіли про ТОП-7 корисних продуктів для сніданку
Міжнародна група дієтологів, провівши ряд досліджень, визначила сім найкорисніших для сніданку продуктів. Ранкове меню повинно бути складено таким чином, щоб організм в повній мірі...
Цей фактор значно збільшує ризик виникнення раку кишечника
Німецькі експерти закликають утримуватися від алкоголю хоча б три дні на тиждень. Останнім часом медична спільнота активно обговорює тему раку кишечника та його профілактики.
Німецьке...
Лікарі назвали найшкідливіші ранкові звички
За словами лікарів, більшість людей живе з подібними звичками багато років. Однак вони часто шкодять здоров'ю і гарному настрою, знижуючи тонус і приводячи до...
Лікарі розповіли про небезпечні несезонні фрукти і овочі
Є так звані «сезонні» продукти, які є цілком безпечними для здоров'я. Вони виросли в свій час, і для їх вирощування застосовували мінімум хімії. Буває,...
Що станеться з організмом, якщо починати ранок зі склянки води
Привчившись випивати натщесерце після сну одну склянку води, ви позбавите себе від багатьох проблем!
Почнемо з того, що 70% нашого тіла складається з води. Без...
Ідеальний напій для втрати ваги
Льняне насіння багате вітамінами, мінералами і жирними кислотами. Завдяки цьому, воно здатне очистити організм від токсинів, а також знижує рівень цукру в крові і...
9 способів стати молодше без шкоди для здоров’я
Природне омолодження можливо, якщо ви готові внести певні зміни у своє життя. І якщо вам вдасться це зробити, то змініть зовнішність ви не тільки...
Названий продукт, який допоможе істотно знизити рівень холестерину
Як показало дослідження, дешева кукурудзяна олія справляється зі зниженням рівня «поганого» холестерину в крові краще, ніж найдорожчий сорт оливкової олії. Стаття фахівців з незалежного Центру...
Чистимо судини: 8 простих домашніх засобів
Очищення артерій і судин повертає їм еластичність і гнучкість. Результатом такої чистки буде позбавлення від судинних захворювань, варикозного розширення вен, головних болів, склерозу, поліпшення...
Які родимки на тілі можуть бути небезпечні для здоров’я: медики пояснили
На тілі кожної людини в тій або іншій кількості є родимки. Ми розповімо, які з них і коли повинні насторожити і стати причиною обов’язкового...
Чому болять ноги і що зробити для того, щоб стало легше
Біль в ногах - явище неприємне, хоч і недивне. Нижні кінцівки протягом дня приймають на себе більше навантаження, ніж будь-яка інша частина кістково-м'язової системи....
Омолодження організму: 2 унікальних рецепти від відомих лікарів
Унікальний рецепт, придуманий шведським доктором, володіє відразу декількома властивостями. Перш за все, він має омолоджуючу дію, оскільки здатен підтягнути зморшки, які з'явилися на вашому обличчі.
По-друге,...