4 порад, які допоможуть вам позбавитися від зайвих кілограмів
Коли справа доходить до втрати ваги, людина часто задумується як це зробити. Жоден дієтолог ніколи не рекомендував би голодувати для втрати ваги. Насправді, це може принести...
Білково-рослинна дієта: мінус 3 кг за 5 днів
У меню цієї дієти відсутні жири та швидкі вуглеводи. Харчуватись потрібно часто, але невеликими порціями.
Меню білково-рослинної дієти:
Перший сніданок: зелений чай і 0,5 ч.л. меду.
Другий...
Простий народний засіб від старості
Стародавній народний рецепт від старості. Дуже ефективний і естетичний.
Вживаючи цей засіб, ви помолодієте просто на очах. У вас заблищать очі, разгладятся зморшки і покращиться...
Потужний засіб для профілактики раку
Цей сік допоможе вам у багатьох відношеннях, які ви навіть не можете собі уявити!
Капуста - краща їжа, яку ми маємо. Її можна використовувати як...
Натуральні ліки від менструального болю та інших менструальних проблем
Болісний чи затяжний період менструації, затримки чи припинення менструації – це лише певні проблеми, з якими зіштовхуються жінки.
Менструальні проблеми дуже поширені серед жінок. Проте...
Цілющий засіб для оновлення крові і очищення організму від токсинів
Кращий засіб для очищення крові! Допомагає у боротьбі з ревматизмом і артритом, а також використовується при лікуванні анемії!
Більше того, навіть люди, котрі страждають астмою...
Ефективний напій для відновлення роботи печінки і лікування гастриту
Дешево і корисно: цей напій допомагає мені підтримувати нормальний рівень глюкози в крові. Тепер я п'ю його регулярно!
У наш час багато проблем зі здоров'ям...
Як потрібно їсти щоб жити довше і здоровіше?
Є китайська приказка: «Чим менше ви їсте, тим більше ви насолоджуєтеся смаком. І чим більше ви їсте, тим менше вам це подобається!» Тому поговоримо...
Ефективний засіб від набряків, безсоння і зайвої ваги
Дуже смачний і дієвий засіб!
Безсоння завдає непоправної шкоди нашому організму. Ця проблема дуже поширена у сучасному світі. Аптеки пропонують безліч пігулок, які допомагають розв'язати...
“Цифровий героїн”, або як екрани перетворюють дітей у психопатів-наркоманів.
Доктор Ніколас Кардарас – виконавчий директор The Dunes East Hampton, одного з найбільших центрів реабілітації США, а також колишній клінічний професор Stony Brook Medicine,...
Які грубі помилки в харчуванні роблять жінки після 40 років
Вживання насичених жирів
Якщо після 30 років з'їдене тістечко загрожувало тільки зайвими калоріями, то після 40 їжа, що містить насичені тваринні жири, призводить до підвищеного...
Ефективний і простий засіб від болю в суглобах
Я думала, що це прості прянощі, а виявилося, що це мій порятунок від болю в суглобах!
Наше здоров'я, поза сумнівом, є одним з найважливіших питань,...