Наталія Костюк

Монодієти дуже популярні, так як дозволяють швидко скинути вагу і не вимагають особливих навичок і витрат. Монодієти можуть включати один продукт з деякими доповненнями, а можуть бути трохи...

Перш ніж остаточно прокинутися багато людей абсолютно неусвідомлено роблять помилки, які сприяють набору зайвої ваги. Невеликі зміни в ранковому розпорядку допоможуть тримати себе в формі. Не вживати ввечері їжу,...

В осінній період важливо подбати про власне здоров'я і зміцнити імунітет. Зробити це можна за допомогою ягід. Ми розповімо про 8 осінніх ягід, які зміцнять ваше здоров'я. Шипшина Ягоди шипшини мають досить...

До вибору зимового взуття потрібно підходити з максимальною відповідальністю. Перша умова - взуття повинне бути теплим і якісним. Друга - все інше, включаючи навіть зовнішній вигляд. Звичайно, це...

Фахівці склали список продуктів, які не варто їсти, якщо у вас має бути романтичний вечір. Так, загальновідомо, що проблеми можуть виникнути після споживання червоного м'яса. На його перетравлення...

Співробітники Університету Сан-Дієго виявили: люди часто брешуть тим, кого не хочуть образити. Однак навіть так звана брехня на благо небезпечна для фізичного і психічного здоров'я. Учасників дослідження запитували, в яких...

Найчастіше вік жінки видає не її обличчя, а шия. Перші ознаки старіння цієї ніжної області з'являються вже в 25-30 років. Звичайно, в цьому віці вони ледь помітні, однак,...

Дизайнер Джеремі Скотт по праву вважається одним з головних витівників світу моди. Його покази ще довго після їх закінчення обговорюють в пресі - нехай навіть він і не...

Іноді в сучасному ритмі життя часу на сон практично не залишається: хочеться все встигнути і не упустити жодної можливості. Читай про те, як добре виглядати після недовгого сну. Існують кілька...

Дієтологи дали кілька основних рекомендацій, які допомагають швидше втрачати кілограми в осінній сезон і при цьому не відчувати постійного голоду. Правило 1 : за 20-30 хвилин до їжі намагайтеся...

Ключ до оргазму - завжди знаходиться в нашій голові. Читай про те, наскільки сильно жіноча зарозумілість впливає на здобуття вищого задоволення. Більшість жінок стурбовані своїм зовнішнім виглядом. Особливо в ліжку. Особливо з...

Осінь - це пора затишних і теплих образів, які можна доповнити стильними аксесуарами. Ми підібрали для тебе кілька варіантів, як красиво зав'язати хустку на шиї. З приходом осені міста наповнюються...