Комфортный отдых человеку необходим ежедневно. Его обеспечивают не только кровать с ортопедическим матрасом, но и удобные для сна подушки, и приятные теплые одеяла. Именно они создают в спальне тот уют, который позволяет крепко спать по ночам и просыпаться отдохнувшим.
Выбор «правильной подушки»
Использование подушки необходимо для анатомически правильного положения позвоночника человека, в частности шейного отдела во время сна. Если подобрать некомфортную подушку, то по утрам может появляться ломота и боли в шее. Кроме того, неудобная подушка просто не позволит крепко спать.
При выборе подушки необходимо учитывать:
- ее размеры, которые зависят от личных предпочтений, самыми распространенными являются сегодня прямоугольные подушки 50х70 см;
- высота подушки важна для того, чтобы шея приняла правильное положение во время сна, поэтому не рекомендуется покупать очень высокие изделия;
- наполнитель подушки может быть как синтетическим, так и натуральным, однако последний вид, в производстве которого используются птичьи пух и перо, может вызывать аллергию у некоторых людей;
- жесткость подушки зависит от того, как предпочитает спать человек: так, тем, кто любит позу на боку лучше подобрать жесткую модель, а тем, кто предпочитает спать на спине, больше подойдет мягкая подушка.
А дополнительный уют в спальне создадут красивые наволочки, которые по цвету или принтам будут сочетаться с общим стилем интерьера.
Чтобы одеяло «не убежало»
Эта фраза уместна для тех людей, кому некомфортно спать под определенным видом одеялом. Тогда во время сна человек начинает ворочаться, одеяло сбивается в кучу, в итоге страдает полноценный сон.
Качественные и очень уютные одеяла обеспечат теплый и крепкий сон. При выборе в первую очередь важно учитывать размер и личные предпочтения человека. Если спать приходится одному, то, возможно, нет необходимости покупать огромное двуспальное одеяло, комфортнее будет спать под полуторным. А вот для супругов, конечно, лучше выбрать просторную модель евро. При этом желательно иметь в наличии не одно, а два одеяла — для зимы и лета. Они отличаются в первую очередь наполнителем. Если выбрать его неправильно, то есть большой риск того, что во время сна человек будет потеть.
Сами наполнители, как и у подушек, могут быть синтетическими и натуральными. В качестве последних используются шерсть, пух, хлопок — они подходят для зимней «спячки», а также кокосовая койра и эвкалиптовые волокна — идеальный вариант для комфортного летнего сна.
Качественный и комфортный текстиль для сна от известных производителей предлагает купить интернет-магазин Одеялка. Выбирайте в каталоге понравившуюся вам продукцию и оформляйте заказ за считанные минуты непосредственно на сайте.
