today-is-a-good-day

здоров’я мозку

Науковці розповіли, як ожиріння впливає на наш мозок

Всім відомо, що ожиріння має цілий ряд несприятливих для здоров'я наслідків. Воно збільшує ризик таких захворювань, як діабет, гіпертонія та ішемічна хвороба серця, а також хвороб кісток, суглобів,...

Дослідження: Помірне вживання алкоголю може покращувати функціонування мозку

Нове дослідження, опубліковане в медичному журналі JAMA, виявило, що у дорослих середнього та старшого віку, які в помірних кількостях вживають алкоголь, мозок функціонує краще, ніж у їхніх ровесників,...

Названо доступні суперпродукти, які забезпечують здоров’я мозку

У числі доступних суперпродуктів, які забезпечують здоров'я мозку, захищаючи його від вікового когнітивного ослаблення, фахівці називають капусту, квасолю, оселедець, ячмінь, йогурт і інші. Здоров'я мозку знижується в міру прожитих...