молочні продукти

За словами нутриціолога Світлани Перес, молочні продукти можуть мати високий інсуліновий індекс, і при неправильному вживанні сприяють розвитку інсулінорезистентності. Фахівець повідомила, що до молочних продуктів іноді зараховують однозначно не...