Українська співачка Настя Каменських в січні цього року втратила батька. У своєму інтерв’ю для програми «ЖВЛ» зірка розповіла, що стрес і особисте горе заїдала, тому поправилась на пару кілограмів.
Тільки через півроку після смерті рідної людини артистка припинила за допомогою їжі вирішувати свої внутрішні проблеми і впоралася з розладом харчової поведінки.
«Я набрала кілька кілограмів після смерті батька, тому що кожен переживає горе по-своєму. Я його заїдаю. Мама навпаки схудла, у неї клубок у горлі був. А у мене навпаки, коли поправляєшся, то ніби створюєш собі власну фортецю», – зазначила Каменських.
Настя зізналася, що раніше страждала через внутрішні комплекси. Постійні гастролі і пов’язаний з цим стрес, щільний робочий графік заважали їй взяти себе в руки. Але потім зірка грунтовно взялася за себе – захопилася спортом, перейшла на правильне харчування і змінила образ мислення. Навіть після цього Настя зізнається – вона тільки на шляху повного прийняття себе.
«Намагаюся любити себе навіть такою, якою є, навіть з набраними кілограмами», – додала Настя.
Читайте також: Камалія зворушливо привітала своїх донечок з днем народження
