Вчені назвали найефективніший спосіб для позбавлення від жиру на животі

Вчені з Університету Копенгагена назвали найефективніший спосіб для позбавлення від жиру на животі. За словами експертів, достатньо всього 3 відповідних занять в тиждень. Як пояснили...

Вчені назвали фрукт, який допомагає зберегти зір

15-річне дослідження австралійських вчених показує, що регулярне вживання апельсинів знижує ризик виникнення проблем із зором після 50 років. За словами дослідників, одна порція цитрусових...

Дефіцит кальцію: симптоми

Спеціалісти запевняють, що люди потребують близько 1000 міліграмів кальцію щодня. Ми розповімо про 5 симптомів нестачі кальцію в організмі. 1. Судоми ніг Якщо ви ночами відчуваєте судоми...

Де на тілі людини родимки найбільш небезпечні

Родимки привертають увагу оточуючих, а найпомітніші і химерні пігментовані новоутворення можуть навіть стати візитною карткою людини. Народна поголоска наділяє їх містичними прикметами, нерідко взаємовиключними....

Медики пояснили, що означає сильна пітливість в ночі

Зокрема, за їхніми словами, пітливість ночами може бути наслідком ГЕРБ, або просто печії. У сплячої людини через горизонтальне положення тіла може активніше відбуватися відтік шлункового...

Кон’юнктивіт: причини, симптоми і рецепти для швидкого усунення!

Кон'юнктивіт є запаленням прозорої тонкої оболонки ока і внутрішніх повік. Зазвичай викликаний вірусами і бактеріями, а також він може бути наслідком алергічної реакції на пил,...

Кісточка на великому пальці ноги лікування в домашніх умовах

Вальгусна деформація - це ортопедична патологія, що супроводжується болем, випиранням кісточки на великому пальці ноги. Дана хвороба поширена більше серед жінок, ніж у чоловіків. Якщо ж...

Чому корисно їсти фрукти на сніданок

Поганий сніданок або пропуск сніданку є двома дуже поганими звичками, яких дотримуються багато людей через брак часу. Проте ми можемо запевнити вас, що один...

Лікарі розповіли, про що свідчать судоми

Зазвичай судомами зводить ноги: страждають м'язи задньої частини литки, а також передня і задня поверхні стегна. Але іноді судоми вражають також м'язи рук, зап'ясть,...

Чому лікарі рекомендують їсти яблука щодня

Британські вчені виступили з рекомендацією включити яблука в щоденний раціон харчування всім бажаючим знизити свій особистий ризик серцево-судинних захворювань, поінформував сайт Оксфордського університету. Яблука...

Чи можна лягати спати після вживання алкоголю?

Лікарі не рекомендують лягати спати відразу після вживання алкоголю. Фахівці дали деякі рекомендації, які допоможуть уникнути похмілля. Перш за все, медики радять пити велику кількість...

Лікарі розповіли про особливості вживання мандаринів

Конкретної норми немає, але є здоровий глузд: у день можна з'їдати до чотирьох мандаринів, не побоюючись за здоров'я. При вживанні мандаринів потрібно орієнтуватися на алергічні...