Чому необхідно регулярно вживати смалець?
Свинячий смалець - унікальний продукт, який цінується в різних кухнях світу. З давніх-давен лярд (так ще називають топлене свиняче сало) шанували не тільки за...
Сім вагомих причин пити більше води
Організм людини приблизно на 60% складається з води. Зазвичай медики рекомендують випивати вісім склянок води по 225 мл на день. І хоча норма рідини...
Названі звички людей з низькою самооцінкою
Психотерапевт Сергій Кистеньов розкрив подробиці того, що свідчить про занижену самооцінку у людини.
Насамперед, люди з низьким рівнем самооцінки звикають завжди звинувачувати самого себе. Вони...
6 звичних продуктів, від яких товстіють
У нашому раціоні є продукти, які ми вживаємо « за традицією » – їх смак знайомий ще з дитинства, вони були на столі у...
Рослинні засоби, які допоможуть відрегулювати рівень цукру у крові
Для регулювання рівня цукру у крові необхідно дотримуватися правильного харчування. Завжди слідкуйте за своїм раціоном, якщо хочете зменшити ризик розвитку діабету у майбутньому або...
Експерти вважають, що вживання популярного в дитинстві напою таїть смертельну небезпеку
Наші бабусі стверджували, що цей напій дуже корисний і рятує від багатьох недуг, але насправді все виявилося навпаки.
Мода на парне молоко, в авангарді якої...
Лікарі розповіли, кому категорично не можна їсти буряк
Чого б такого з'їсти, смачного і корисного? Який би продукт купити, щоб він містив більше потрібних нашому організму речовин?
Коли ми задаємо собі ці питання,...
Розчинити тромб. Які продукти покращують якість крові
Якщо у тебе проблеми з кров'ю - ти нездоровий. І згодом почнуться проблеми з судинами, будуть утворюватися тромби, може дійти навіть до інсультів. Загалом,...
Фахівці розповіли, що не можна робити, прокинувшись серед ночі
Лікар і фахівець зі сну Майкл Бреус розповів про те, чого категорично не можна робити, якщо ви прокинулися посеред ночі.
Кожному знайома ситуація, коли з...
Головний біль: найефективніші засоби для швидкого усунення!
Застосовуйте ці поради і головний біль більше не порушить ваші плани!
Головний біль може завдавати багато незручностей, особливо якщо він постійно повторюється і триває довго....
Проста звичка здатна значно знизити ризик діабету
Не сенсаційне, але повчальне дослідження німецьких вчених було опубліковане в останньому звіті видання Journal of Nutrition.
Підтвердилася теорія виникнення ризику розвитку діабету. Вчені довели експериментально,...
10 дитячих хвороб, які повинні вміти відрізняти всі батьки
Часто при перших ознаках ГРВІ багато матусь починають використовувати для лікування малюка протизастудні ліки і медикаменти, що знижують температуру, не замислюючись, що за ознаками...