8 продуктів, які допомагають тримати апетит під контролем
Люди не можуть схуднути, тому що з'їдають занадто багато калорійної їжі. Як же привчити свій шлунок не вимагати постійно чогось смачненького?
Експерти розповіли, що вживання...
Лікарі назвали продукти, які можуть захистити від раку і інфарктів
Вживання багатих флавоноїдами продуктів харчування знижує ризик смертності від найбільш поширених причин. Такі висновки зроблені на основі вивчення дієти 53 000 людей.
Дослідники з австралійського...
7 звичок, які ведуть до набору зайвої ваги
Ви повертаєтеся додому з роботи, лягаєте на диван, вмикаєте телевізор, берете якусь їжу - і повільно товстішаєте. Як би це жорстоко не звучало, але...
Як зрозуміти, що варикоз став вашою проблемою?
Варикозна хвороба вен нижніх кінцівок - одне з найбільш частих захворювань серцево-судинної системи в популяції сучасної людини. Найбільший відсоток людей, які страждають від цієї...
Лікарі назвали ознаки, по яких можна запідозрити ниркову недостатність
Нирки виконують в організмі дуже важливу функцію. Вони виводять з нашого організму відходи і зайву воду, регулюють артеріальний тиск (АТ) і склад крові. Якщо...
Медики знайшли прості “ліки” від безсоння
Хочете відчути себе іншою людиною? Прийміть душ! Ну, або гарячу ванну - все залежить від того, які цілі ви переслідуєте.
Після напруженого і стресового дня,...
Лікарі назвали найнебезпечніший гігієнічний засіб
За версією американських лікарів звичайнісінька ватяна паличка, очолила список найнебезпечніших косметичних засобів, які застосовують люди при догляді за своїм тілом.
Фахівці заявили, що спочатку ватяні...
3 ознаки, які вказують на руйнування печінки
За оцінками фахівців, від хвороб печінки на сьогодні можуть страждати до 30% дорослих людей. Медики назвали комплекс симптомів, які є сигналами організму про руйнування...
Як зберегти спину здоровою: 8 причин для її хвороб та прості...
Багато людей у різні моменти життя страждають від болю в спині. Це є наслідком не тільки різних травм або захворювань, але і носіння неякісного...
Названі кращі способи знизити рівень цукру в крові
Діабет другого типу супроводжується аномальним підвищенням рівня цукру в крові. Якщо цей стан не лікувати, можуть з’явитися серйозні проблеми. Експерт на ім’я Гудрун Йонссон...
Яблука та чай захищають від раку й серцевих захворювань — учені
Згідно з новими дослідженнями австралійських учених, споживання таких багатих флавоноїдами продуктів, як яблука і чай, захищає від раку і серцевих захворювань, особливо курців і...
Лікарі назвали напій, який захищає від серцево-судинних захворювань, ожиріння, головного болю,...
Вчені, що представляють Університет Колорадо розповіли, який вплив на серцево-судинну систему має кава. Для цього фахівці проаналізували три великих дослідження про вплив популярного напою.
За...