Наталія Костюк

Дієтологи розробили цілий список продуктів, що захищають від онкології. Останнім часом все більше розповідають про продукти, що провокують рак, та про ті з них, які допомагають запобігти онкології. Експерти всіх...

Після закінчення зими українці частіше страждають від хронічної втоми і зниження імунітету. Навесні накопичені за літо вітаміни закынчуються, а нових організм не отримує. Лікар-імунолог Олег Назар дав рекомендації, як...

На жаль, світ в якому ми живемо, сповнений токсинів. Повітря в приміщеннях, в яких ми знаходимося, може бути ще бруднішим, ніж на вулиці. Додайте сюди куріння (нехай і...

Туфли - неотъемлемый предмет гардероба каждой современной женщины. Ни один вечерний образ не обходится без этой обуви. Также туфли очень популярны как среди современных деловых женщин так и...

Надмірно суха шкіра, постійний біль в суглобах, втома і сонливість - все це говорить про зневоднення організму. Так-так, саме такі ознаки сигналізують про те, що ви п'єте недостатньо...

Більш високі люди мають важливу перевагу, коли справа доходить до серцевих захворювань - їх артерії менш засмічені, помітили медики. Так що високий зріст може бути плюсом для вашого здоров'я,...

Щорічно в світі вмирають 17 млн. ​​осіб від хвороб серця. За прогнозами, до 2030 року ця цифра збільшиться до 23 млн. Чи можна змінити цю тенденцію? У кого болить...

Немає нічого привабливого в тому, що ваш живіт нагадує величезну повітряну кулю, яка ось-ось вибухне. Не кажучи вже про гази і дискомфорт, які відчуває людина при здутті живота. Звичайне...

Міжнародна група дієтологів, провівши ряд досліджень, визначила сім найкорисніших для сніданку продуктів. Ранкове меню повинно бути складено таким чином, щоб організм в повній мірі отримував весь комплекс поживних...

Німецькі експерти закликають утримуватися від алкоголю хоча б три дні на тиждень. Останнім часом медична спільнота активно обговорює тему раку кишечника та його профілактики. Німецьке товариство гастроентерології, захворювань травлення...

За словами лікарів, більшість людей живе з подібними звичками багато років. Однак вони часто шкодять здоров'ю і гарному настрою, знижуючи тонус і приводячи до втоми і роздратування вже...

Є так звані «сезонні» продукти, які є цілком безпечними для здоров'я. Вони виросли в свій час, і для їх вирощування застосовували мінімум хімії. Буває, що і несезонні продукти...