Коліт — це подразнення або запалення товстої кишки, яке викликають вірусні інфекції, паразити або отруєння харчовими продуктами. Також це захворювання може бути пов’язане з порушеннями кровообігу, запальними процесами і впливом радіації на товсту кишку.
Залежно від причини його виникнення, коліт можна класифікувати як:
- Гострий коліт: він триває недовго, для його лікування достатньо впоратися з інфекцією, що його викликала.
- Хронічний коліт: він більш тривалий і вимагає більш ретельного лікування, так як основні причини його виникнення – це виразковий коліт і хвороба Крона.
Дуже важливо вчасно поставити правильний діагноз – від цього і від ступеня тяжкості проблеми залежить успішність обраного курсу лікування.
Коліт: симптоми і натуральні засоби лікування
Коли людина страждає від коліту будь-якого ступеня тяжкості, це зазвичай супроводжується наступними симптомами:
- Біль або припухлість в животі
- Кров в калі
- Озноб
- Зневоднення
- Діарея
- Висока температура
- Метеоризм і гучне бурчання в животі
- Кольки
- Втрата апетиту
- Зниження ваги
- Депресія
У разі гострого коліту більшу частину симптомів можна контролювати за допомогою натуральних засобів. Ми розповімо про 8 народних засобів, які зазвичай застосовують для лікування цього захворювання, – вони ефективні і не мають побічних ефектів.
Настій лляного насіння
Насіння льону містить багато клітковини, жирні Омега-3 кислоти, вітаміни і мінерали, які покращують роботу кишечника і відновлюють товсту кишку, яка постраждала від коліту.
Як його використовувати?
Замочи столову ложку насіння льону в склянці води на 12 годин, проціди і випий.
Алое вера
Володіє протизапальними властивостями і відновлює слизову оболонку товстої кишки, покращуючи її функцію.
Ця рослина також має проносний ефект, тому її не рекомендується приймати при коліті, який супроводжується діареєю.
Як його використовувати?
Приймай по дві столові ложки м’якоті алое натщесерце. Ти також можеш готувати сік алое, змішуючи м’якоть з половиною склянки води і столовою ложкою меду.
Банан
Вони ідеально підходять для лікування виразкового коліту, так як мають легку послаблюючу дію, легко перетравлюються і прискорюють процес відновлення пошкоджених тканин.
Як їх використовувати?
З’їдай один-два банани в день, краще всього змішуючи їх з натуральним йогуртом, так як він містить натуральні пробіотики, які відновлюють мікрофлору кишечника.
Настій ромашки
Цей настій допомагає впоратися з колітом і має протизапальну дію, допомагаючи зменшити запалення кишечника.
Як його використовувати?
Доведи до кипіння чашку води, додай до неї дві столові ложки квіток ромашки, залиш цей настій на 10 хвилин, проціди і пий по три чашки в день.
Морква
Має протизапальну дію, це один з кращих засобів проти коліту.
Як її використовувати?
Вичави з моркви сік або збий її в блендері з половиною склянки води і випий.
Яблука і папайя
В обох фруктах міститься величезна кількість клітковини, яка необхідна для правильного травлення. Крім того, в папайї міститься папаїн, фермент, який сприятливо впливає на здоров’я товстої кишки.
Як їх використовувати?
Приготуй коктейль з великої скибочки папайї, соку лимона і свіжовичавленої склянки яблучного соку. Найкраще відразу ж випити його, поки він не втратив своїх корисних властивостей.
Корінь солодки
Покращує стан при спазмах і має протизапальний ефект, захищає слизову оболонку шлунка і зменшує запалення в кишечнику.
Регулярне вживання кореня солодки в їжу запобігає запаленню шлунка і судомам, а також покращує здоров’я травної системи в цілому.
Як його використовувати?
Розведи в чашці гарячої води чайну ложку сиропу з кореня солодки та приймай настій два рази в день.
Кокосова вода
Цей напій не тільки відмінно освіжає, але також містить безліч поживних речовин, які дозволяють поліпшити стан здоров’я.
Кокосова вода не оздоровлює кишечник, але регулює рівень кислотності, який стає занадто високим, коли організм втрачає луг.
Як її використовувати?
Купи один кокос, перелий рідину, що міститься в ньому в склянку і випий.
Май на увазі, що кокосова вода, яка продається на ринку, неефективна, тому що вона містить консерванти та інші добавки.
